बुखार से मुकाबला कैसे करें

शरीर का तापमान बैक्टीरियल बीमारी में बढ़ जाता है, यह विभिन्न तरीकों से थर्मोस्टैट के लिए एक संदेश है। अस्तित्व और शरीर में संघर्ष

इस बढ़े हुए तापमान से जीव के शरीर में कई रासायनिक प्रतिक्रियाएं रुक जाती हैं और परिणामस्वरूप वे आधे मृत हो जाते हैं या बढ़ नहीं पाते हैं। इसके लिए आओ

इसे 'हीट स्ट्रोक' कहा जाता है।

बुखार कई बीमारियों का प्राथमिक लक्षण है। दूसरी ओर, बीमारी चाहे कितनी भी गंभीर क्यों न हो, बुखार भले ही बहुत अधिक न हो, लेकिन यह जानलेवा हो सकता है। हालांकि, अधिक गर्मी बढ़ जाएगी

 

बुखार को कैसे मापें?

माथे या पेट के तापमान को हाथ से देखना एक बहुत ही बुनियादी जाँच बन गई है। बुखार वास्तव में शरीर के अंदर मापा जाना चाहिए; इसे थर्मामीटर से बदलना या

बच्चों के बुखार को मापना कौशल, बगल और बगल की बात है

चल रहा तापमान 1-9 डिग्री अधिक है। तापमान को मापने के लिए इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर का उपयोग किया जाता है;

इसका इस्तेमाल करें,

बुखार के लिए प्राथमिक उपचार हल्का उपचार है, जिसमें गर्म कपड़े निकालना और पेरासिटामोल या लाइकोपीन या निमेसुलाइड का उपयोग करना शामिल है।

जब बुखार कम हो जाता है, तो यह स्पष्ट नहीं होता है कि बुखार क्या है और यदि बच्चा अभी भी ठीक महसूस नहीं करता है, तो उसे डॉक्टर के पास ले जाएं।

मुल्ला को तब बुखार के कारण का पता लगाने की कोशिश करनी चाहिए। देखें कि क्या बुखार की जोड़ी अंग या अंग की विफलता का कोई संकेत दिखाती है,

मूत्र असंयम मूत्र असंयम को दर्शाता है। बीमारी की गंभीरता को बथुआ के दैनिक दिनचर्या से समझा जा सकता है, 

हीट स्ट्रोक:

बुखार के अचानक बढ़ने को सहन नहीं करने पर दौरे पड़ते हैं। यह छह महीने से छह साल तक की इटेक जेसी की सामान्य उम्र है।

इसके बाद, माता-पिता इस बात को लेकर चिंतित हैं कि क्या बच्चा फिट या मिर्गी का विकास करेगा। बच्चे को केवल हीट स्ट्रोक और घर के अंदर हो सकता है

बुखार होने पर क्या करें?

पहला कदम यह है कि उसे यह सुनिश्चित करने के लिए सुरक्षित स्थान पर सुला दिया जाए कि उसे कोई नुकसान नहीं है। यदि लठ आ रहा है, तो उसे पोंछें। चंद सेकंड या मिनट में झटका बंद हो जाता है। आईटी इस

जब बुखार को कम करने के लिए स्पॉन्जिंग करें, तो गुनगुने पानी से जितना हो सके शरीर को पोंछ लें और इसे अपने आप सूखने दें। इस उद्देश्य के लिए बर्फ के पानी का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

अलो को नमस्ते कहो! एलोवेरा जेल एक स्किनकेयर क्यों होना चाहिए इसका कारण

अमरत्व का पौधा, एलोवेरा , स्किनकेयर की दुनिया में कोई अजनबी नहीं है। हालाँकि यह कुछ दशक पहले ही था, लेकिन हमने इस आश्चर्य घटक की खोज की थी, क्योंकि यह कई सदियों से सौंदर्य की किताबों में है!

खैर, अब यह तो सभी को पता है कि एलोवेरा जेल , गोइयो, पौधे की पारभासी चाशनी सौंदर्य लाभ से भरी होती है और आपकी त्वचा के लगभग सभी दागों से छुटकारा दिला सकती है, आइए विवरण के बारे में जानें। तैलीय, शुष्क या संवेदनशील, यह काम करता है यह हर त्वचा के प्रकार पर जादू है और बेदाग, निर्दोष त्वचा पाने के लिए एक रहस्य है। तुम भी कांटेदार, त्रिकोणीय संयंत्र अपने पिछवाड़े में बैठे हो सकता है और अभी भी अनजान हो सकता है कि यह आपकी त्वचा के लिए क्या कर सकता है। लेकिन चिंता न करें, क्योंकि आज हम आपकी मदद करने के लिए यहां हैं।

हमें उन सभी आश्चर्यजनक लाभों से परिचित कराने की अनुमति दें जो चेहरे के लिए एलोवेरा जेल और दृष्टि में एक दमक न होने के साथ निर्दोष, चिकनी त्वचा पाने के लिए इसका उपयोग कैसे करें। अपने स्किनकेयर रिजीम में एलोवेरा जेल की आवश्यकता के कारणों को जानने के लिए आगे पढ़ें और कैसे आप अपनी त्वचा के फायदों से सबसे अधिक लाभ उठाने के लिए इसके साथ साधारण होममेड फेस मास्क तैयार कर सकती हैं ...

. मुसब्बर वेरा के लाभ और उपयोग - सूखी और परतदार त्वचा को मॉइस्चराइज और ठीक करता है

एलोवेरा एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर के रूप में जाना जाता है। इसमें हाइड्रेटिंग गुण होते हैं और यह त्वचा में जादू की तरह समा जाता है। यहां तक ​​कि तैलीय और मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए , एलोवेरा अपनी हल्की बनावट और 99% पानी की सामग्री के कारण एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइज़र साबित हुआ है। 

2. चिढ़ त्वचा परेशान

एलोवेरा जेल में शीतलन गुण होते हैं जो कि सनबर्न, लाल चकत्ते, संक्रमण, लालिमा, और लालिमा से प्रभावित चिढ़ त्वचा को शांत करने में मदद करते हैं। इस प्रकार, यह संवेदनशील त्वचा के लिए एक सुपर घटक बनाता है । इसके अलावा, इसके ऐंटिफंगल गुण गर्मी में फोड़े और सिस्ट जैसे सूजन त्वचा के मुद्दों से निपटने में मदद करते हैं। कोई आश्चर्य नहीं, मुसब्बर वेरा एक होना चाहिए गर्मियों skincare घटक है।

3. उम्र बढ़ने के संकेत के साथ मदद करता है

आपकी त्वचा की उम्र के रूप में, त्वचा अपनी लोच और मुस्कान की रेखाओं को खो देती है, कौवा के पैर और शिथिल गर्दन उम्र बढ़ने के कुछ लक्षण हैं जो चेहरे पर अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। इससे निपटने में एलोवेरा जेल आपकी मदद कर सकता है। यह आपकी त्वचा को नमी बनाए रखने में मदद करता है और इसकी चमक को वापस देता है। यह न केवल चेहरे पर दिखने वाली झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करता है, बल्कि यह त्वचा की लोच में सुधार और त्वचा की कोशिकाओं की मरम्मत करके समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है।

4. मुंहासे से लड़ता है और मुहासे मिटता है

अपने जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए धन्यवाद, मुसब्बर वेरा बे पर मुँहासे रखने में मदद कर सकता है। कैसे? यह बैक्टीरिया के निर्माण को रोकता है जो पिंपल्स और मुंहासों का मुख्य कारण है, और यह हीलिंग प्रक्रिया को भी तेज करता है। ज़ीट पर थोड़ी मात्रा में एलोवेरा जेल लगाने से आपको कुछ ही समय में इससे छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। इतना ही नहीं, यह pesky मुँहासे निशान को हटाने में मदद करता है और उस मुँहासे को पीछे छोड़ देता है।

5. काले घेरे और पफनेस को दूर करता है

सबसे कष्टप्रद और भयावह काले घेरे जो आपने सोचा था कि आप वास्तव में बहुत कुछ नहीं कर सकते। अच्छी खबर है - आप छुटकारा पाने के लिए एलोवेरा पर भरोसा कर सकते हैं। यह एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन ई के साथ पैक किया जाता है जो आंखों के चारों ओर हल्के से मलिनकिरण में मदद करता है और शीतलन प्रभाव पफपन के साथ मदद करता है, एक पत्थर से दो पक्षियों को मारता है। को लागू करने से आंखों के आसपास एलोवेरा जेल होगा depuff आँखें और fades रात में काले घेरे दूर ।

6. चेहरे के लिए एलोवेरा जेल का उपयोग कैसे करें

अब जब आप जानते हैं कि एलोवेरा आपकी त्वचा की सभी समस्याओं का समाधान क्यों है , तो हमें यकीन है कि आप परिणाम देखने के लिए खुद को आश्चर्यचकित करने की कोशिश नहीं कर सकते। तीन तरीकों पर एक नज़र डालें, आप एलोवेरा की अच्छाई का उपयोग कर सकते हैं और स्वस्थ, निर्दोष त्वचा पाने के लिए इसे अपने स्किनकेयर रेजिमेंट में जोड़ सकते हैं ।

• ताजा एलोवेरा जेल का प्रयोग सीधे चेहरे पर करें

एलोवेरा की पत्ती का एक टुकड़ा काटें , कांटों को काटकर चेहरे पर जेल की तरफ से रगड़ें। आप एलोवेरा के पौधे की पत्तियों से चाकू की मदद से ताजा एलोवेरा जेल निकालने के लिए कुछ खुरच भी सकते हैं । दो पत्तियों से जेल पर्याप्त होगा। जरूरत पड़ने पर और निकाल लें। इसे चिकना करने के लिए ब्लेंड या व्हिस्क करें और बिस्तर पर जाने से पहले उंगलियों की मदद से मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे रात भर छोड़ दें और सुबह अपना चेहरा धो लें।

• ऑयली स्किन के लिए DIY एलोवेरा फेस मास्क

तैलीय त्वचा के लिए, यहाँ एक मुसब्बर मास्क है जो आपकी त्वचा से अतिरिक्त तेल ज़ैप करने और मुँहासे को रोकने में मदद करेगा । एक कटोरी में कुछ ताजा एलोवेरा जेल लें और उसमें 10-12 बूंदें टी ट्री आयल की डालें। इसे एक चिकने पेस्ट में मिलाएं। चेहरे पर लागू करें, इसे रात भर छोड़ दें और सुबह धो लें। सप्ताह में दो बार लगाएं। 

• ड्राई स्किन के लिए DIY एलोवेरा फेस मास्क

शुष्क और नीरस त्वचा को प्लंप में बदलने और एक को दबाने के लिए, एलोवेरा जेल , शहद और ककड़ी का उपयोग करके एक फेस मास्क तैयार करें । ये तीन तत्व हाइड्रेटिंग एजेंट हैं और जब चेहरे पर लगाए जाते हैं, तो आपकी त्वचा नरम और चमक छोड़ देती है । एक ककड़ी को ब्लेंड करें और इसमें 1 बड़ा चम्मच शहद और एलोवेरा जेल मिलाएं । मिश्रण को लागू करें और इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और धो लें।

• सामान्य / संवेदनशील त्वचा के लिए DIY एलोवेरा फेस मास्क

एलोवेरा जेल और केला के साथ बना फेस मास्क एक मॉइस्चराइजिंग और ब्राइटनिंग फेस मास्क है जो हर प्रकार की त्वचा के लिए काम करता है, खासकर सामान्य और संवेदनशील। यह त्वचा को दाने और खुजली से छुटकारा दिलाता है और त्वचा की लोच में सुधार करता है। एक कटोरे में केले को मैश करें और इसमें दो बड़े चम्मच एलोवेरा जेल और कुछ बूंदें गुलाब जल की डालें। अच्छी तरह से मिलाएं और चेहरे पर लागू होते हैं। जब यह सूख जाए और मॉइस्चराइज़ हो जाए तो धो लें। 

• मुसब्बर वेरा का उपयोग स्किनकेयर उत्पादों का उपयोग करें

अपनी स्किनकेयर में एलोवेरा जेल को लगाने का एक और तरीका स्किनकेयर उत्पादों का उपयोग करना है जिनमें एलोवेरा जेल होता है। अपने चेहरे को एलो इंफ़्यूज़्ड फेस वॉश जैसे लीवर आयुष एलोवेरा ऑइल क्लीयर फेस वॉश से धोएं । लैक्मे 9 से 5 नैचुरल एलो एक्वा जेल का प्रयोग करें जो आपकी त्वचा को प्रदूषण से बचाता है, वहीं आपकी त्वचा को मुसब्बर की नमी प्रदान करता है। आप Lakmé 9to5 Naturale Day Crème SPF 20 जैसे मॉइस्चराइज़र आज़मा सकते हैं जिसमें एलोवेरा जेल की अच्छाई है और SPF 20 आपको पूरे दिन UV किरणों से बचाता है और त्वचा को हाइड्रेट रखता है। सूखे और फटे होंठों के लिए, अपने चिकने, गुलाबी होंठों के लिए वैसलीन एलोवेरा लिप बाम पर निर्भर रहें , चाहे वह कितना भी गर्म और नम हो।

क्या पित्त से परेशान है?

डॉक्टर साहब, मुझे एसिडिटी की समस्या है।  "कोई भी मरीज हर दिन एक डॉक्टर के पास आता है और इसके बारे में शिकायत करता है। वास्तव में एसिडिटी क्या है? कई शिकायतों को रैन एसिडिटी कहा जाता है। कुछ रैन हेड्स से उल्टी होती है, इसे एसिडिटी कहा जाता है, जबकि कुछ मरीजों को डायरिया नामक एसिडिटी होती है।  इस विकार की पहली शिकायत आमतौर पर सिरोसिस या माइग्रेन के कारण होती है  एक और शिकायत एलर्जी के कारण होती है: यह मुँहासे को संबोधित करने के लिए सबसे अच्छा हो सकता है, जैसे छाती या पेट के ऊपरी हिस्से में जलन और मुंह में पानी आना, क्योंकि यह पाया गया है कि चार में से केवल एक व्यक्ति महीने में कम से कम एक बार इस समस्या से पीड़ित होता है।  दस में से एक व्यक्ति सप्ताह में कम से कम एक बार इस समस्या से पीड़ित होता है, अगर दुनिया में इतने सारे लोगों को एसिडिटी है  क्षेत्र पीड़ित हो सकता है, लेकिन यह कष्टप्रद कैसे पेट में अम्ल बनाते समय था यह स्वाभाविक रूप से लिस्टिंग

 अपने पेट में अम्ल और हाइड्रोक्लोरिक एसिड, यानी एसिड पाचन
 अपने इलाज में कम है अपने मन में एक सवाल यह है कि -। हमेशा अधिक तैयार किया जाता है।।  हमारे पास जठरांत्र संबंधी मार्ग में अरबों कोशिकाएं हैं, जिनमें से कुछ पार्श्विका कोशिकाओं का उत्पादन करती हैं।  हैरानी की बात है कि हमारी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कोशिकाओं में लगभग एक बिलियन (यानी भारत की आबादी) पार्श्विका कोशिकाएं होती हैं।  अच्छे भोजन की उपस्थिति, इसकी गंध, या इसे खाने का विचार, इसे और अधिक एसिड बनाता है।  यह ऐसा है जैसे आंत आने वाले मरहम के लिए तैयार है।  फिर भोजन में पेट में जाते ही इन अम्लों का सेवन बढ़ जाता है।  यह बढ़ा हुआ एसिड भोजन को पचाने में मदद करता है।  जब तक आप जो भोजन खाते हैं, उसे रक्त में अवशोषित नहीं किया जा सकता है जब तक कि यह अणुओं में परिवर्तित नहीं होता है।  यह पेट के एसिड, यकृत बनाने वाले पित्त, अग्नाशयी रस और कुछ छोटी आंत से प्राप्त किया जाता है।  उनके जोड़ मुख्य रूप से गैस्ट्रिक गतियों से भरे होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप महीन कण होते हैं।
विशेष रूप से, जब भोजन आंत में प्रवेश करता है, तो यह गैस्ट्रिक एसिड के उत्पादन को स्वचालित रूप से कम कर देता है।  यह एसिड खाने वाले भोजन को पचा सकता है, इसलिए आंत कोशिकाएं इसे कैसे बचाती हैं?  आपके गैस्ट्रिक की संरचना ऐसी है कि बलगम जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंदर फैल गया है।  इस परत से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कोशिकाओं को एसिड क्षति नहीं होती है।  ।  अम्लता के कारण जब तक एसिड नियंत्रण में है और आंत का बलगम घर में है, यह एसिड हानिकारक नहीं है।  इसे सीधे शब्दों में कहें, जब दोनों के बीच संतुलन बिगड़ता है, तो हम अम्लता से पीड़ित होते हैं।  कुछ बीमारियों के कारण अल्सर हो सकता है।  ऐसे रोगियों में पेट में मरोड़, पेट में दर्द, मतली, मतली, पानी का मुंह शामिल हैं।  इस संतुलन के मुद्दे के कई कारण हैं।  अत्यधिक सोच, तनाव, जागना, धूम्रपान, शराब पीना, अत्यधिक कॉफी का सेवन, शराब पीने के कारण एसिड अधिक होता है।  इसी तरह, गोलियां, सिरदर्द और निर्धारित गोलियां पेट के बलगम को गायब कर सकती हैं।  यह संतुलन बिगड़ जाता है, भले ही हम लंबे समय से भूखे हों या हमारे खाने के समय को रोजाना बदल रहे हों।  १९८३ में बैरो मार्शल और वेरिन के शोधकर्ताओं ने ऑस्ट्रेलिया में हेलिकॉप्टर पाइलोरी की खोज की।  इन कीटाणुओं की ख़ासियत यह है कि वे पेट में एसिड की मात्रा बढ़ा सकते हैं;  लेकिन आंतरिक बलगम के घर को भी नुकसान पहुंचा सकता है।  यह जीवाणु लगभग ८०% भारतीयों के जठरांत्र संबंधी मार्ग में पाया जाता है।  बेशक, हर व्यक्ति को इससे नुकसान नहीं होगा।  इस रहस्य का जवाब खोजने के लिए बहुत सारे शोध चल रहे हैं।  'एसिडिटी' के लक्षण और निदान 'एसिडिटी' के कुछ रोगियों में अल्सर की शिकायत होती है, जबकि कुछ नॉन-अल्सर (गैर-अल्सर अपच) से पीड़ित होते हैं, अल्सर ग्रासनली, गैस्ट्रिक या छोटी आंत में होते हैं।  तथ्य यह है कि, अम्लता के लक्षणों वाले कम लोगों को अल्सर होता है;  लेकिन लक्षण क्या हैं?  पक्का नहीं कह सकते।  इसे निर्धारित करने के लिए बेरियम मिल परीक्षण या एंडोस्कोपी की जा सकती है।  एंडोस्कोपी गर्भाशय की लोचदार ट्यूब है जिसे मुंह और छोटी आंत के ऊपरी हिस्से में डाला जाता है, इसके बाद वीडियो एंडोस्कोपी किया जाता है।  इतना ही नहीं, इसे सीडी या वीडियो कैसेट पर रिकॉर्ड किया जा सकता है।  यह परीक्षण तीन से चार मिनट में किया जा सकता है।  बच्चे को भुगतान नहीं करना है।  यह भी कहा जा सकता है कि हेलिकोबैक्टर पाइलोरी जठरांत्र संबंधी मार्ग में है या नहीं।  यह गैस्ट्रिक अस्तर के तीन से चार मिलीमीटर के टुकड़े को हटाकर रैपिड यूज टेस्ट (आरयूटी) का प्रदर्शन करके किया जा सकता है।  एंडोस्कोपी एक क्रांतिकारी परीक्षा है, जैसा कि मामला हो सकता है
 अब यह किसी के शरीर को तोड़ने के बिना शरीर में घुसने का अवसर है।  अल्सरेटिव रक्तस्राव को अब बिना एंडोस्कोपी ऑपरेशन के सफलतापूर्वक रोका जा सकता है, क्योंकि लक्षण यह नहीं बताते हैं कि क्या स्तन अल्सर मौजूद है, साथ ही कभी-कभी।  कैंसर जैसी गंभीर बीमारी के लक्षण भी एसिडिटी जैसे लग सकते हैं।  बेशक, ऐसी बीमारी के कारण एसिडिटी के लक्षणों वाले रोगियों में शायद ही कोई लक्षण हो।  ध्यान रखने के लिए चेहरा।  यही है, ऐसे लक्षणों वाले रोगियों को इसे पढ़ने से डरना नहीं चाहिए।  एसिडिटी के लक्षण वाले सभी चकत्ते की जांच करने की आवश्यकता नहीं है।  बेशक, अगर इस तरह के लक्षण अक्सर या लगातार होते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है, अगर आपको मतली की एक उच्च घटना है, भूख कम लगना या वजन कम होना, या रात में पेट खराब या उल्टी के साथ जागना।  रक्त की उल्टी या टार जैसे काले धब्बे होने पर अल्सर से रक्तस्राव होने की संभावना अधिक होती है।  जबकि अधिकांश ऐसे रोगियों को सर्जरी के बिना ठीक किया जा सकता है, उपरोक्त दो लक्षणों पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है।

'एसिडिटी से कैसे बचें?  क्या खाएं? 
एसिडिटी टूटने के दो प्रमुख कारण क्या हैं, क्या खाएं और एसिडिटी कैसे रोके?  जैसा कि शुरू में उल्लेख किया गया है, भुखमरी से उत्पन्न एसिड धीरे-धीरे पेट की परत को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिसके लिए नियमित रूप से भोजन की आवश्यकता होती है।  उन खाद्य पदार्थों से बचें जिनमें एसिड का उच्च स्तर होता है।  उदाहरण के लिए।  मसालेदार भोजन, जैसे मसाले, कुछ ऐसे होते हैं, हालांकि वे एसिड सामग्री को बढ़ाते नहीं हैं, उदाहरण के लिए, मूत्र के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं, उदाहरण के लिए, लाल-हरी मिर्च, अचार, प्याज, फूलगोभी टमाटर, पापड़, गीला नारियल, खट्टे खाद्य पदार्थ और खट्टे खाद्य पदार्थ। दूध कई बालों के लिए अच्छा होता है।  यदि दूध को पचाना मुश्किल नहीं है तो इसे दो बार लेना चाहिए।  ये लक्षण इस कदम (मार्केटिंग एक्जीक्यूटिव) पर बहुत प्रचलित हैं, और उन्हें ऊपर ध्यान देना चाहिए।  मानसिक तनाव भी एसिड के स्तर में वृद्धि का कारण बन सकता है।  यदि आप उन चीजों के बारे में सोचते हैं जो आपको तनाव का कारण बनती हैं, तो आपको बैठना होगा और अपने लिए सोचना होगा कि यह केवल आप ही हैं जिनके पास कुछ या सभी तनाव हैं, और आप उन्हें दूर करने में सक्षम हैं।  कई निपल्स हैं जो सिरदर्द और सिरदर्द के लिए दिन में तीन से चार दही खाते हैं।  बिना डॉक्टरी सलाह के ऐसी दवाओं को लेने से बचें।  गठिया के छल्ले को ऐसी दवाओं के साथ एसिड-कम करने वाली दवाएं लेनी चाहिए।  यह जीवन शैली और आहार के बारे में है;  अब फार्मेसी को देखते हैं।
आम्लता
 पित्त - कफ - प्रकृति के दोष, कफ और पित्ताशय की थैली अब सभी को पता है।  पांच प्रकार के पित्ताशय होते हैं, जो पित्त के पाचन का कारण बनता है, और इसमें दोष को अम्लता कहा जाता है।  गले में खराश एक ऐसी बीमारी है जिसे एसिडिटी कहा जाता है।
 पित्ताशय  यह एंटासिड, स्टार्च, स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों, खट्टे पदार्थों का अत्यधिक सेवन, मजबूत या भड़काऊ खाद्य पदार्थों और पित्त की खपत के कारण अम्लता को बढ़ाने के लिए कहा जाता है।  दस्त, थकान, मतली, मतली, गले में खराश, सीने में जकड़न और गले में खराश जैसे लक्षण।  अम्लता कम होने से पेट में जलन, शिथिलता आदि होती है। खड़ी अम्लता उल्टी के माध्यम से पित्त उत्सर्जन का कारण बन सकती है।  प्यास, हरी-पीली जुलाब, मतली, अंगों पर पित्ताशय की थैली, अत्यधिक खुजली, त्वचा का पीला होना और सूजन अपक्षयी अम्लता के लक्षण हैं;  हरे, पीले, लाल, काले, खट्टे, चेहरे की उल्टी, पचने या न खाने पर उल्टी, कड़वा - खट्टी उल्टी, मुंह में कड़वाहट, गले में खराश, गले में खराश - पेट में जलन, सिरदर्द, धड़कनें  दस्त के लक्षण बुखार, बुखार, दाने, खुजली या चक्कर हैं।  प्रारंभिक अम्लता रोग प्रयास के साथ प्राप्त किया जाता है।  कुछ समय बाद, आहार का पालन करना या दवा लेना बेहतर होता है।  इरविंग एक समस्या है, और क्रोनिक एसिडोसिस एक आम समस्या है।  हालांकि अम्लता कफ और वायु के लिए संक्रामक है, यह मुख्य रूप से पित्त है, इस प्रकार शोफ को धीमा कर देता है।  पित्त की अम्लता बहुत अधिक हो जाती है, जिससे अन्नप्रणाली के साथ-साथ आंत की त्वचा को नुकसान होता है।  भोजन की भुखमरी और पित्ताशय का दुष्चक्र फिर से शुरू होता है।  बाद में, एक साधारण आहार के बाद भी, भोजन अम्लता में परिवर्तित हो जाता है, जो मूल रूप से अमासा में खाया जाता है और अम्लता हमेशा के लिए बनी रहती है।  यदि जिस मिट्टी में दही लगाया जाता है उसे साफ किया जाता है और फिर दूध में डाल दिया जाता है, दूध को धोया नहीं जाएगा या वह फिर से दही बन जाएगा, साथ ही साथ पेट में भी।  आहार: गेहूं, शर्बत, बाजरा, पुराना चावल, जौ, दूध, धनिया, ककड़ी, कद्दू,
घोड़ा, मग, सींग, तिल, भेड़, ककड़ी, नारियल, अंगूर, अदरक, डिल, जीरा, इलायची, घी, दूध, घी, मक्खन, उबला हुआ पानी, उबला हुआ।  आम, नारियल गुलकंद, मोरला विफलता: नए अनाज, मेथी, फलियां, सीताफल काली मिर्च, खट्टा गलतियाँ, फूल, सब्जी, कुलीथ, udid, तिल, मिर्च, टमाटर, अनानास, नारंगी-खट्टे फल, खट्टा दही, लहसुन, प्याज, चम्मच।  तैलीय भोजन, अधिक नमक, चाय - कॉफी का सेवन, शराब का नियमित सेवन, तंबाकू का सेवन।  अनुचित बंदर - लंबे समय तक धूप में घूमना, आग के पास काम करना, रात में जागना और दिन में सोना, बहुत गुस्सा करना, चिंता करना।
 'एसिडिटी' पर दवाएं
  एसिडिटी के लिए तीन प्रकार की दवाओं का उपयोग किया जाता है।  पहली श्रेणी में, एसिड-कम करने वाली दवाएं टूट जाती हैं।  उदाहरण के लिए।  रैनिटिडिन, फैमोटिडाइन, ओमेज़ोल, कोईज़ोल, लैंसोप्राज़ोल, पोटोज़ोल, बेजोल।  इसके अलावा एसिड भी काम करता है।  इन दवाओं ने अल्सर के उपचार में क्रांति ला दी है।  १९७२ में डॉ जिन्होने रैनिटिडाइन का आविष्कार किया था।  ब्लैक को नोबेल पुरस्कार दिया गया था।  ये दवाएं प्रभावी हैं और हानिकारक नहीं हैं।  यह अक्सर नहीं होता है कि ये दवाएं अल्सर को ठीक नहीं करती हैं।  दूसरे प्रकार की दवा गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की मजबूती या मजबूती है।  वर्तमान में उपलब्ध दवाएं बिस्मथ, सुक्रालफेस्ट और मायोप्रोस्टोल हैं।  तीसरे प्रकार की दवा टेलकोबैक्टर कीड़ों के लिए मारक है।  इन दवाओं को केवल अल्सर के साथ अल्सर के साथ लिया जाना चाहिए और अगर कोई अल्सर नहीं है, तो बचा जाना चाहिए।  'कोई बीमारी नहीं, लेकिन परेशानी!  'एसिडिटी के साथ मुख्य समस्या यह है कि जब दवा बंद कर दी जाती है, तो लक्षण फिर से होने लगते हैं।  यह काफी हद तक चंकी की जीवनशैली के कारण है।  जिन रोगियों ने कई वर्षों की कठिनाई और आवर्ती संकट का सामना किया है, उनमें कई खाद्य पदार्थ खाने की प्रवृत्ति विकसित हो सकती है।  धीमी अम्लता।  पेट दर्द और पेट के लक्षण उनके विचारों का ध्यान केंद्रित करते हैं।  इन लोगों को गुस्सा आता है जब वे कहते हैं कि उनका दर्द मनोवैज्ञानिक है।  'हमें कौन से अच्छे खाद्य पदार्थ नहीं चाहिए?  “क्या हमें डॉक्टर के पास जाने का मजाक है?  वे ऐसे सवाल पूछते हैं।  डॉक्टरों ने पहली बात यह देखी कि उनका दुख वास्तविक है, साथ ही यह त्रासदी भी है
 अपने दैनिक जीवन का केंद्र बन गए हैं।  यह याद रखना उनके लिए महत्वपूर्ण है।  जब आप ऐसे खाद्य पदार्थ खाते हैं जो धीमा करते समय संकट पैदा करते हैं, तो आप पाएंगे कि जब आपको ऐसा लगता है तो आपको परेशानी नहीं होती है।  इस तरह इन रोगियों में थोड़ा आत्मविश्वास आ सकता है।  इस प्रकार, जीवन शैली में परिवर्तन, सोच में अंतर, दवा का आधार, और चिकित्सक की सलाह सभी एक साथ काम कर सकते हैं ताकि अम्लता के रोग से स्थायी राहत मिल सके।

जब बच्चा पैदा होता है....

नवजात शिशु के स्वास्थ्य के लिए तीसरा और सबसे महत्वपूर्ण चरण प्रसव का समय है, जन्म नहीं।  प्रसव से पहले, माँ को यह सुनिश्चित करना होगा कि उसे कोई निष्क्रिय बीमारी न हो।  वर्तमान में, माँ का एक बच्चा है।  आय।  वी  संक्रमण की घटना ३० से ३५ प्रतिशत के बीच है।  यानी एचआईवी संक्रमित हर तीन में से एक मां को संक्रमित होने का खतरा होता है।  जन्म के समय, मां का रक्त शिशु के रक्त से निकटता से जुड़ा होता है, इसलिए यह जोखिम होने की संभावना है।  इस जोखिम को रोकने के लिए, प्रसव के समय मां को दवाएं दी जाती हैं।  दो से चार सप्ताह तक ऐसी दवाएं देने से बच्चा एचआईवी वायरस से पूरी तरह मुक्त हो सकता है।  यहां तक ​​कि नई दवा की सिर्फ दो खुराक के साथ, बच्चा एचआईवी मुक्त है।  इस प्रकार, एचआईवी संक्रमण के जोखिम को ३० से ३५ प्रतिशत तक घटाकर 5 से 7 प्रतिशत किया जा सकता है।  हेपेटाइटिस-बी बच्चे के जन्म के बाद पहले दिन से होने वाला टीका है, ताकि संक्रमित मां संक्रमित न हो।
 गर्भवती महिला को अच्छी जगह और सभी सुविधाओं के साथ अस्पताल में भर्ती कराना उचित होगा, क्योंकि यदि प्राकृतिक प्रसव में कोई समस्या है, तो सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।  यदि बच्चा ठीक से विकसित नहीं होता है, तो उसे जन्म संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।  बच्चे को ऑक्सीजन की आवश्यकता हो सकती है, एक निश्चित तापमान पर रखा जा सकता है;  इसके अलावा, यदि गर्भावस्था के बारे मेंजीवन के संदर्भ में

नजरअंदाज कर दिया जाता है।  अपच महत्वपूर्ण है और इसे ठीक से उपयोग करने की आवश्यकता है।  कई मामलों में, गर्भावस्था के दौरान मां के निपल्स कई बार घुस गए हैं, इसलिए इसका स्खलन करना आवश्यक है।  बच्चे के जन्म के बाद, आपको उसे समझाना चाहिए कि वह स्तनपान कर रही है।  इस प्रकार, उसकी मानसिक तैयारी भी उतनी ही महत्वपूर्ण है।  जन्म के बाद का पहला आधा घंटा बच्चे और मां के बीच के बंधन को मजबूत करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।  नौ महीने की यात्रा के बाद, माताओं और बच्चे एक-दूसरे को देखने के लिए उत्सुक हैं।  इसीलिए शिशु को पहले आधे घंटे तक जगाए रखा जाता है।  अगर जन्म के तुरंत बाद माँ बच्चे को स्तन में ले जाती है, तो वह पत्ती तोड़ देगी।  शुरुआत में  दो दिनों तक दूध कम और गाढ़ा होता है।  इसे गाल कोलोस्ट्रम कहा जाता है।  बच्चे को पहले दो दिनों तक माँ के शरीर में इस चीख को प्राप्त करने की आवश्यकता होती है।  जन्म से पहले गर्भ में बच्चा सुरक्षित है;  लेकिन जन्म के बाद, उसे बाहरी दुनिया में जीवित रहने के लिए अपनी माँ के दूध पर निर्भर रहना पड़ता है।  आने वाले चिकन में प्रतिरक्षा प्रणाली है।  एक नवजात शिशु को इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है।  कई बार दूध कम निकलता है इसलिए बच्चे को दूध के बाहर दिया जाता है या दूध की अनुपस्थिति के कारण दूध पूरी तरह से दिया जाता है।  वास्तव में, पहले दो दिनों में प्राप्त दूध सिर्फ सही मात्रा में होता है, इसके अलावा शिशु को किसी और दूध की आवश्यकता नहीं होती है।  तीसरे दिन से, माँ ठीक से दूध देना शुरू कर देती है।  जन्म के समय, बच्चे का वजन कम से कम ढाई किलो होना चाहिए।  यदि यह अधिक वजन वाला है, तो बच्चे का जीवन कठिन होने लगता है।  हो सकता है अगले जन्म में रोगी शरीर में छोटा, कमजोर हो जाएगा।

  जन्म दोषों का कारण बच्चे का कम जन्म वजन है।  इस देश में लगभग एक तिहाई बच्चों का जीवन बिगड़ने लगा है।  भावी पीढ़ी मजबूत और स्वस्थ होनी चाहिए और अगर देश को एक मजबूत भारत माना जाना है, तो लड़कियों के स्वास्थ्य और शिक्षा को प्राथमिकता और महत्व दिया जाना चाहिए, आने वाली पीढ़ी की नींव।  वहीं से शुरू होता है।

राष्ट्रपिता महात्मा गांधी

सभी महात्मा गांधी का जीवन साम्राज्यवाद के खिलाफ एक 'स्वतंत्रता' संघर्ष था!
 अन्याय के खिलाफ 'न्याय ’के लिए संघर्ष करना पड़ा!!
 भेदभाव के खिलाफ 'समानता' के लिए संघर्ष करना पड़ा!!!
उन्होंने अपनी आत्मकथा को एक सार्थक नाम दिया है, 'एक्सपेरिमेंट माई ट्रुथ'!  गांधी ने अपने पूरे जीवन में स्वतंत्रता, न्याय और समानता के लिए एक 'सत्याग्रह' किया।   महात्मा ज्योतिबा फुले ने   सत्य-खोजी समाज ’की स्थापना की।  महात्मा गांधी ने 'सत्याग्रही' लोक सेवा समाज की स्थापना की    इस  सत्याग्रह ’का पहला सफल प्रयोग दक्षिण अफ्रीका में काले और सफेद रंग के रंगभेद कानून को निरस्त करना था, और घर लौटने के बाद, भारत की अत्याचारी अन्याय के खिलाफ, यहां तक ​​कि राजनीतिक स्वतंत्रता के लिए निहत्थे भारतीय लोगों के सत्याग्रह का आयोजन किया।    'अस्पृश्यता हिंदू समाज का कलंक है!  जीवन के अंत के लिए संघर्ष की शुरुआत 'हरिजन सेवा संघ' द्वारा इसे धोने और सामाजिक समानता स्थापित करने के लिए की गई थी!  सत्य के प्रयोगों की अपनी पारदर्शी आत्मकथा में गांधीजी ने इस अवसर को विस्तृत किया है!  वह लिखते हैं, “सातवें या आठवें दिन, मैंने डरबन छोड़ दिया।  मेरे लिए एक विजिटर क्लास का टिकट भेजा।  वहां बिस्तर लगाना पसंद करेंगे,
इसलिए पांच शिलिंग का अलग टिकट लेना पड़ा।  अब्दुल्ला शेठ ने इसे तौलने पर जोर दिया।  लेकिन मैंने बिस्तर को हटाने, रस्सा हटाने और पांच शिलिंग को बचाने से इनकार कर दिया। अब्दुल्ला शेट्टी ने मुझे चेतावनी दी, "देखो, यह एक अलग जगह है!  उन्हें चिंता न करने के लिए कहा।  नेटाल की राजधानी मेरिट्सबर्ग में नौ तरफ से ट्रेनों को बिछाने के लिए प्रदान किया गया था।  एक ट्रेन सेवक आया और पूछा, "क्या आपको बिस्तर चाहिए?" मैंने कहा, "मेरे पास एक बिस्तर है।" वह चला गया।  एक मंदी थी।  उसने मेरी तरफ देखा।  यह देखकर कि मैं बेहतर हूं, उन्होंने इसे बनाया।  वह बाहर आया और कुछ अधिकारियों को लाया।  किसी ने एक शब्द नहीं कहा।  उन्होंने कहा, "यहां आओ। आप आखिरी डिब्बे में जाना चाहते हैं।" मैंने कहा, "मेरे पास प्रथम श्रेणी का टिकट है।" उन्होंने कहा, "कोई चिंता नहीं है। मैं आपको अंतिम ट्रेन में जाने के लिए कहता हूं।"  नाव डरबन से निकली है, और इसके माध्यम से यात्रा करना मेरा उद्देश्य है। "अम्मलदार ने कहा," यह चलेगा नहीं । आपको उतरना होगा, ”मैंने कहा,“ फिर सिपाही को नीचे उतार ने दो मुझे
सिपाही आया, उसने हाथ पकड़ा और मुझे नीचे धकेल दिया  मेरा सामान उतार दिया  मैंने दूसरी पारी में जाने से इनकार कर दिया।  मैं वेटिंग रूम में पहुँच गया।  मेरे हाथ में बटुआ इतना  था।  बाकी सामान को हाथ नहीं लगाया।  रेलवे के सेवक ऐसा करते हैं।  सामान कहीं ओर रख दिया।  जाड़े का मौसम था।  दक्षिण अफ्रीका की सर्दी कठिन थीं!  मेरिट्सबर्ग  ऊंचे हिस्सों में है ।  इसलिए इसमें लंबा समय लगा  मेरा ओवरकोट लगेज में था।  हिम्मत करके सामान नहीं माँगा।  अगर फिलिन का अपमान हुआ तो क्या होगा?  ठंड लगना  कमरे में कोई दीपक नहीं था, आधी रात के आसपास, एक  उतारू आया, और वह कुछ कहना चाहता था।  लेकिन मैं उससे बात करने के मूड में नहीं था।
"गांधीजी की आत्मकथा में यह अपमान महात्मा फूल के विवाह समारोह में अपमान के समान था। इस अपमान के कारण जोतिबा फूले अंतर्मुखी हो गए। उन्होंने विचार किया और रंग भेदभाव के खिलाफ लड़ाई लड़ने का संकल्प लिया।"  एक बिंदु पर मुझे अपने अधिकारों के लिए संघर्ष करना चाहिए;  अन्यथा, हमें हिंदुस्तान की प्रतीक्षा करनी चाहिए  अन्यथा, उन्हें अपमान के साथ प्रिटोरिया जाना चाहिए और अपने दावे को पूरा करने के लिए घर जाना चाहिए।  आधा दावा एक असंभवता है!  यह दुख की बात है कि मुझे इसका खामियाजा भुगतना पड़ा।  यह आंत की बीमारी का एक बचपन की महामारी है!  यह बीमारी है नस्लवाद।  यदि इस शक्तिशाली रोग में इसे मिटाने की शक्ति है, तो इसका उपयोग किया जाना चाहिए।  ऐसा करते समय उसे अपने ऊपर गिरने का दर्द सहना होगा।  नफरत से कटने की जरूरत होगी
इस बीच अपने दुःख को ठीक करने का प्रयास करें!  उस निर्णय के बाद, दूसरी ट्रेन ने वैसे भी जाने का फैसला किया।  ।  गांधीजी का संकल्प केवल प्रिटोरिया के लिए एक ट्रेन यात्रा नहीं थी;  लेकिन यह नस्लवाद के खिलाफ सभी प्रकार के अंधविश्वास और भेदभाव के खिलाफ समानता संघर्ष का दृढ़ संकल्प था।  लेकिन गांधीजी ने इस संघर्ष की शुरुआत बिल्कुल नए तरीके से की।  आज तक के संघर्ष हथियार और बाहों पर लड़े गए हैं।  गांधी ने मनोबल पर यह संघर्ष छेड़ा;  आत्मरक्षा पर लड़ाई |  सत्याग्रह को एक नया रास्ता मिला।  दुश्मन पर हमला करने के बजाय, आत्महत्या कर लें और दुश्मन का दिल बदल दें  इसके पीछे जीत हमेशा के लिए है  युद्ध के युद्ध में पराजित पक्ष फिर से अधिक प्रभावी हथियारों के साथ बदला लेता है!  लेकिन सत्याग्रह में, जीतने वाली पार्टी और पराजित पार्टी के बीच कोई नफरत नहीं है  सत्याग्रह के स्वयंसेवक ने अन्याय से लड़ने का संकल्प लिया - "हम चाहे जिस पर हमला करें, हमारा हाथ नहीं उठेगा!"  संघर्ष दक्षिण अफ्रीकी गोरों के काले कानून के खिलाफ था  और सत्याग्रह में अभूतपूर्व।  सफलता।  १ अगस्त, १९०६ के सरकारी राजपत्र में ट्रांसवाल सरकार द्वारा।  एक काला कानून विधेयक अध्यादेश प्रकाशित  गांधीजी ने इसे पढ़ा और स्तब्ध रह गए  यदि यह विधेयक पारित हो जाता है तो दक्षिण  अफ्रीका के सभी हिंदी लोगों का विनाश अटूट था  इस कारण यह प्रश्न सभी हिंदी लोगों के जीवन और मृत्यु का प्रश्न बन गया था।  प्रत्येक हिंदू, नागरिक को अपने नंग जिस्म का कोई क्रेडिट कार्ड किसी सरकारी अधिकारी को

लेने की शर्त अनिवार्य थी।  इस प्रमाण पत्र पर, सभी को अपना नाम, निवास स्थान, दौड़ और उम्र दर्ज करने के साथ-साथ उनके शरीर पर निशान और उनके हाथ और अंगूठे के निशान की आवश्यकता थी।  ।  जिन लोगों को निर्दिष्ट समय अवधि के भीतर ये प्रमाण पत्र प्राप्त नहीं होते हैं, उन्हें ट्रांसपोल में निवास करने का अधिकार होगा।  यह प्रमाण पत्र सभी के लिए है।  लगातार चारों ओर होना है!  प्रमाण पत्र नहीं रखना अपराध माना जाएगा!  इस पर चर्चा के लिए सभी हिंदी नागरिकों की एक बैठक हुई।  ११ सितंबर, १९०६को एम्पायर थिएटर में बुलाया गया।  श्री।  अब्दुल गनी बैठक के अध्यक्ष थे।  वह ब्रिटिश इंडियन एसोसिएशन के अध्यक्ष थे।  वह एक जानी-मानी फर्म का मैनेजर भी था।  बैठक की शुरुआत में, गांधी ने स्थिति की गंभीरता को समझाया।  बैठक में कई प्रस्ताव पारित किए गए।  उनमें से चौथे ने एक प्रस्ताव पारित किया कि यदि यह काला कानून पारित किया गया, तो हम इसका सम्मान नहीं करेंगे और इसका विरोध करेंगे।  सभी ने इसके लिए पीड़ित होने का संकल्प व्यक्त किया!  दुर्भाग्य से, ट्रांसवाल सरकार ने ट्रांसवाल के इस काले कानून को Act एशियाई पंजीकरण अधिनियम ’के नाम से पारित कर दिया है!  पंजीकरण के लिए आवेदन करने की अंतिम तिथि ३१ जुलाई, १९०७ घोषित की गई थी  हिंदी लोगों के विरोध को देखते हुए, जनरल स्मट्स ने एक कपटपूर्ण चाल चली।  सरकार इस काले कानून को वापस लेगी!   गांधीजी और जनरल स्मट्स ने एक दूसरे के साथ विचारों और चर्चाओं का आदान-प्रदान किया।  जनरल स्मूटस के वादे पर विश्वास करते हुए, गांधी ने हिंदी लोगों से पंजीकरण फॉर्म भरने की अपील की।  और
अपना खुद का फॉर्म भरें  लेकिन जनरल स्मट्स ने धोका दीया !  अपना वादा पूरा नहीं किया!  तब इस अन्याय के खिलाफ लड़ने के अलावा कोई विकल्प नहीं था।  गांधी ने एक सार्वजनिक कार्यक्रम आयोजित किया और सरकारी प्रमाणपत्रों का सार्वजनिक कराधान किया।  यह एक अहिंसक और शांतिपूर्ण तरीके से अपने असंतोष को व्यक्त करने का एक नया तरीका था।  अगर सरकार ने पुलिस के माध्यम से बल प्रयोग किया तो उसे नुकसान होगा।  गांधी ने सभी सत्य-निर्माताओं को सिखाया था कि वे पीछे की ओर वार न करें।  १०अगस्त, १९०८ की तारीख घोषित की गई।  जोहानिसबर्ग के हमीदिया मस्जिद के मैदान में बड़ी तादाद में हिंदी के लोग जमा हुए!  एक बड़ा लोहा  बीच में किराया रखा गया था।  उसके नीचे आग जल रही थी।  हजारों प्रमाण पत्र दहन के लिए सभा अध्यक्ष के हाथों में जमा किए गए थे!  गांधीजी खड़े हो गए।  उन्होंने अपने प्रमाण पत्र को जलाने के लिए एक बर्तन में अपने हाथ खड़े कर दिए - उस समय वे एक पुलिसकर्मी से टकरा गए थे।  गांधीजी नीचे गिर गए!  धीरे-धीरे उन्हें फिर से बाहर खटखटाया गया!  चाबी उसके हाथ में थी, इसलिए वह काँप रहा था!  उस अवस्था में भी, गांधी ने प्रमाण पत्र को आग में जला दिया!  पुलिस ने लोगों को पीटा।  गांधीजी बेशुद्ध हुए,  जैसे-जैसे उनके हाथों की चोटें सिर पर लगीं, घावों से खून बहने लगा।
अखबार के संवाददाता वहां मौजूद थे।  उन्होंने अपने अखबारों को इस सच्चाई का विस्तृत ब्यौरा दिया, इसकी तुलना अमेरिकी स्वतंत्रता संग्राम में बोस्टन चाय पार्टी की घटना से की थी!  संयुक्त राज्य अमेरिका में एक शक्तिशाली ब्रिटिश साम्राज्य था।  इसलिए यहां दक्षिण अफ्रीका में सर्व-शक्तिशाली पारगमन में, सरकार ने एक शांतिपूर्ण सत्याग्रह में तेरह हजार निहत्थे भारतीय नागरिकों को मिटा दिया।  'काले कानूनों के खिलाफ हिंदी लोगों के सत्याग्रह का आंदोलन व्यापक और दृढ़ संकल्प के साथ याद किया गया।  विश्व के नागरिकों की सहानुभूति प्राप्त हुई है!  सत्याग्रह लंबे समय तक चलता है।  सितंबर १९०८ में शुरू हुआ सत्याग्रह जून १९१४ में सफलतापूर्वक पूरा हुआ था!  जनरल स्मट्सनी ने वापस ले ली 'ब्लैक लॉ'!  हिंदी वाले बहुत खुश हैं!  साथ ही गोया यूरोपीय लोगों के लिए एक खुशी थी!   'सत्याग्रह का यह कृत्य विशेष रूप से सिद्ध था!  दक्षिण अफ्रीका में हिंदी भाइयों के लिए न्याय की मांग करते हुए, गांधी जी विजयी सत्याग्रही सेनापति के रूप में भारत लौटे, उन्होंने अपने गुरु गोपालुप्पा गोखले से मुलाकात की। उन्होंने पूरे भारत का दौरा कर, देश की स्थिति का अध्ययन किया, अपना मुंह बंद रखा और गुरु की सलाह के अनुसार साल भर आंखें और कान खुले रहे।  भारतीय असंतोष के जनक लोकमान्य तिलक का १ऑगस्ट१९२० में दुखद निधन हो गया  अहिंसा और शांतिपूर्ण सत्याग्रह प्रयोग दक्षिण आदि में शुरू किया गया था, जो गांधी द्वारा भारत में शुरू किया गया वही प्रयोग है।

उन्होंने १९२० में 'असहयोग आंदोलन' कहा था!  ब्रिटिश सरकार में, हमारी गर्दन पर गुलामी का खतरा एकमात्र भारतीय लोग थे जो विदेशी राज्य को चलाने में सहायता कर रहे थे।  अरे सहयोग।  कई ने अंग्रेजी सरकार की सेवा में इस्तीफा दे दिया, सरकार को और भुगतान न करने का निश्चय किया  स्कूल ने कॉलेज का बहिष्कार किया  दस साल बाद, १९३० में, गांधी ने नमक का सत्याग्रह शुरू किया!  साबरमती से दांडी।  दांडी तट पर, उन्होंने ब्रिटिश सरकार पर अत्याचारी और अन्यायपूर्ण करों के बिना नमक बनाने का आरोप लगाया!  "आपने मुट्ठी भर नमक उठाया। साम्राज्य की नींव।"  गांधी ने सत्याग्रह के लिए नमक का दैनिक भोजन चुना!  जिसकी वजह से आजादी की पट्टी घर की रसोई तक पहुँच गई!  सत्याग्रह में महिलाएँ उतरीं  बच्चे भी इसमें शामिल हुए |  लोगों में डर पैदा हो गया है  सच के चार टुकड़े सामने आए!  जब वे नमक बनाने के लिए किनारे पर आए, तो वे पुलिस के एक डाकू की चपेट में आ गए!  सत्याग्रही बेहोश होकर गिर जाता  लेकिन हाथ में बचा नमक उसे छोड़ता नहीं था  स्वयंसेवक उपचार के लिए घायल सत्य लेकर चलते हैं!  तुरंत ही, नए अस्थमा के दमा रोगियों को नमक का उत्पादन करने के लिए साहसपूर्वक आगे बढ़ाया गया।  जहां समुद्र तट नहीं था, वहां विदेशी सरकार के अत्याचारी कानून 'जंगल सत्याग्रह' से टूट गए थे  सत्याग्रह का प्रसार पूरे भारत में हुआ।  १९३२ में निहत्थे और शांतिपूर्ण लोगों ने करावंदी के आंदोलन की शुरुआत करके गांधी के नेतृत्व में अपनी संतुष्टि व्यक्त की!

द्वितीय विश्व युद्ध १९३९ में शुरू हुआ  ब्रिटिश सरकार भारतीय नेताओं को शिष्यों के रूप में न लेकर युद्ध में शामिल हुई  १९३७ में चुने गए कांग्रेस मंत्रिमंडल ने इसे विरोध कहते हुए इस्तीफा दे दिया।  इटली, जर्मनी और जापान ने यहूदी बस्ती के खिलाफ युद्ध छेड़ दिया।  अगर इंग्लैंड दुनिया को चिल्ला रहा है कि वे लोकतंत्र और स्वतंत्रता के लिए लड़ रहे हैं, तो इंग्लैंड भारत को यह लोकतंत्र और स्वतंत्रता क्यों नहीं देता है?  यह कांग्रेस का सवाल था।  हम नहीं चाहते कि जापान भारत में प्रवेश करे और इंग्लैंड यहां न रहे!  यह गांधीजी की भूमिका थी।  १९४० में, महात्मा गांधी ने शुरू में अपना विरोध व्यक्त करने के लिए 'व्यक्तिगत सत्याग्रह' का अभियान चलाया।  आचार्य विनोबाजी भावे जेल जाने वाले पहले सत्याग्रही थे।  बाद में, ७ और ८ अगस्त १९४२ को कांग्रेस ने मुंबई के अधिवेशन में 'भारत छोड़ो' का ऐतिहासिक प्रस्ताव पारित किया।  अपने भाषण में, गांधी ने चेतावनी दी कि अंग्रेजों को हिंदुस्तान छोड़ देना चाहिए और भारतीय लोगों को आदेश देना चाहिए, "हम मर जाएंगे"।  सरकार को बोतलें, नेताओं ने पकड़ा, अब जनता कैसे विरोध करेगी?  सेना प्रमुख पकड़ा गया, अब सेना कैसे लड़ेगी?  लेकिन भारतीय लोगों ने अनायास ब्रिटिश सरकार का विरोध किया और एक शक्तिशाली जवाब दिया।  नेता।  कार्यकर्ता भूमिगत हो गए।  छात्रों और युवाओं ने विशाल मार्च निकाला और सरकारी इमारतों को हड़प लिया और उन पर तिरंगा फहराया!  कई लोगों ने इसके लिए अपना बलिदान दिया।  बलिया, मिदनापुर।  सतारा ने इस स्थान पर 'प्रतिकारसकार' की स्थापना की।  क्रांति सिंह नाना पाटिल ने गाँव के गाँवों की कल्पना कुंडल क्षेत्र के गाँव से की थी।  अंग्रेजी सत्ता को उखाड़ फेंक कर

तब तक ये गाँव चलते रहे!  १५ अगस्त, १९४७ को हिंदुस्तान को आज़ादी मिली!
कवियों ने अमर कविता लिखी और गाँधी जी की महिमा को गाया
 "बिना दाँत की तलवार के बिना आप देदी आज़ादी!"  भारतीय लोग मनोबल पर स्वतंत्रता प्राप्त करते हैं - आत्मनिर्भरता!  इससे पहले भारत में, इस 'अहिंसा' सिद्धांत को भगवान महावीर और गौतम बुद्ध द्वारा प्रचारित किया गया था।  गांधीजी ने अन्याय का विरोध करने के लिए इस अहिंसा सिद्धांत का इस्तेमाल किया।  अहिंसा का वैसा ही 'उग्रवाद' प्रतिरोध है जैसा वह हिंसा के साथ करता है।  गांधीजी के अपने प्रयोग से यह साबित हो गया।  आगे गांधी जी की विशेषता यह थी कि यह अहिंसा केवल व्यक्तिगत जीवन में आज तक प्रचलित थी।  शक्तिशाली ब्रिटिश सरकार का साम्राज्य जिसके ऊपर सूरज कभी नहीं चमकता था;  अहिंसात्मक सत्याग्रह की पीठ पर चालीस मिलियन सशस्त्र लोगों द्वारा इसका प्रतिरोध सफल रहा।  डॉ नीग्रो नेता डॉ गांधी ने संयुक्त राज्य अमेरिका में नव लोगों पर आधारित भेदभाव के खिलाफ एक शांतिपूर्ण रुख अपनाया है, जिन्होंने दुनिया के दलित, शोषित और उत्पीड़ित लोगों के साथ हुए अन्याय के खिलाफ शांतिपूर्ण निहत्थे सत्याग्रह का एक नया तरीका प्राप्त किया है।  मार्टिन लूथर किंग को मिला इंसाफ!  गोरों के साथ, अश्वेतों ने भी संयुक्त राज्य में एक लंबा शांति मार्च आयोजित किया - सबसे लंबा शांतिपूर्ण मार्च - समानता का अधिकार हासिल करने के लिए।
"हम सफल होंगे, हम सफल होंगे! विश्वास दिल में है, पूर्ण विश्वास है! हम एक दिन सफल होंगे!"  का आयोजन किया।  "ब्लोंड हो ये ब्लैक, ब्लड कलर एक है!" मानव समानता के शब्द पूरी दुनिया में फैले हैं!  गांधीजी आर्थिक समानता के साथ-साथ राजनीतिक समानता के प्रस्तावक थे!  कार्ल मणि ने आर्थिक समानता की स्थापना के लिए समाजवाद का तरीका समझाया।  दुनिया के हर देश में, 'अहेरे' और 'नोहर' जैसे वर्ग हैं  इस अमीर और गरीब वर्ग के बीच हमेशा संघर्ष होता है!  ये संघर्ष विकसित हो रहे हैं!  मध्य युग में, पूंजीवादी समाजवाद भूमिधारी वर्गों और खानाबदोश वर्गों के खिलाफ एक विकास के रूप में उभरा।  इस नए समाज में भी, पूंजीपतियों और श्रमिकों के दो नए वर्ग उभरे हैं।  इस वर्ग में विरोध के कारण भी 'वर्ग संघर्ष होगा और इससे वर्गहीन समाजवादी समाज पैदा होगा!  इस वर्गहीन समाज में कोई will वर्ग ’नहीं है, इसका शोषण नहीं होगा!  यह समाजवादी समाज एक शोषक, गैर-भेदभावपूर्ण, समतामूलक समाज होगा!  इसका प्रतिपादन कार्ल मार्कसन ने किया था  इस समाज में, उत्पादन के साधनों के निजी स्वामित्व का अधिकार नष्ट कर दिया गया है ताकि अमीर और गरीब के बीच भेदभाव के बिना समानता स्थापित हो सके!  सब ठोस होगा।  क्योंकि सभी कार्यकर्ता होंगे  प्रत्येक व्यक्ति 'अपनी इच्छा के अनुसार ’काम करेगा और price अपनी जरूरत की कीमत’ प्राप्त करेगा।  समय के साथ, यह शोषण-मुक्त समाज एक नियमविहीन समाज बन जाएगा।  ऐसा सुंदर सपना कार्ल मैक्स ने चित्रित किया है  ।  महात्मा गांधी ने एक ऐसे ही सपने को चित्रित किया!  उन्होंने कहा, "मैं भी एक समाजवादी हूं। लेकिन मेरा समाजवाद मेरे अपने जीवन से शुरू किया गया था।
मैं कानून द्वारा सरकार की अशुद्धता का उपयोग नहीं देखूंगा।  "आचार्य विनोबाजी भावे ने गांधीजी के इस सिद्धांत को पूरे भारत में प्रचारित किया। उन्होंने कश्मीर से कन्याकुमारी और द्वारका से उत्तर-पूर्व और पश्चिम-पश्चिम की यात्रा की।  चालीस लाख एकड़ जमीन बिना एक बूंद खून बहाए भर गई थी  भूमिहीन किसानों को महीनों के लिए चौदह लाख एकड़ भूमि वितरित की गई।  , सत्य, रास्ता, भ्रम, मोह, शरीर  ये श्रम, तपस्या, भय, सभी सजातीय समानता, स्वदेशी और स्पर्श की ग्यारह प्रतिज्ञाएँ थीं;  यह ऐसा है जैसे "निजी संपत्ति होना एक चोरी है!  "इन विचारों की अवधारणा के समान है। गांधीजी ने धनी के लिए 'ट्रस्टी' का विचार प्रस्तुत किया। उप-भूमि गोपालकी | उप-संपत्ति रघुपतिति। सभी संपत्ति समुदाय की है। हम इस संपत्ति का उपयोग ट्रस्टी के रूप में समुदाय के लाभ के लिए करना चाहते हैं।  मार्क्स और गांधी की सोच में बहुत समानता है।
सर्वोदय के साथ साम्यवाद में हिंसा का अभाव है |  गांधी ने यह भी सपना देखा था कि यह सरोदय समाज अंतिम सांविधिक समाज होगा।  गांधीजी ने भी इस वृत्ति को ग्यारहवें व्रत में महत्व दिया था।  प्रत्येक व्यक्ति को कड़ी मेहनत करके अपनी रोटी अर्जित करनी चाहिए, रस्किन के रोटी के सिद्धांत को गांधीजी द्वारा सम्मानित किया गया था।  रस्किन की पुस्तक " टू घोस्ट्स लास्ट" का गांधीजी के जीवन पर गहरा प्रभाव पड़ा!  इनमें गांधी द्वारा अपनाए गए सिद्धांत थे। 
१) सभी का कल्याण हमारा कल्याण है।
२) चाहे वकील हो या स्नान एक ही होना चाहिए, दोनों के लिए काम की लागत  क्योंकि पेट का अधिकार दोनों के लिए समान है।
३) सरल जीवन किसानों का जीवन है।
  गांधी ने राजनीतिक समानता, आर्थिक समानता और सामाजिक समानता स्थापित करने के लिए कड़ी मेहनत की।  एकादशव्रत में उन्होंने अस्पृश्यता के निवारण के एक स्वर के रूप में 'स्पर्श भाव' के स्वर को शामिल किया।  अस्पृश्यता हिंदू समाज पर एक कलंक है  ऐसा माना जाता था।  इस कलंक को धोने के लिए, उच्च कोटि के हिंदुओं को छूने वाले ने अपने अछूत भाइयों से समानता, करुणा और भाईचारे का अभ्यास करने का आग्रह किया।  समुदाय के खिलाफ प्रचार करते हुए उन्होंने खुद अभिनय किया।  साबरमती आश्रम में हुई यह घटना है  गांधी इस आश्रम में एक अछूत परिवार में प्रवेश करते हैं!  उसका नाम दभाई है।  वे खुद अपनी पत्नी और युवा बेटी लक्ष्मी के साथ गांधीजी के परिवार में रहने लगे  आश्रम में हलचल मच गई  गांव में विरोध प्रदर्शन भी शुरू हो गए।  गाँव से आश्रम तक की आर्थिक सहायता रोक दी गई  अब हर महीने आश्रम में कैसे बिताएं?  यह सवाल उठा था।
लेकिन गांधीजी ने अपना संकल्प नहीं बदला!  शिफ्ट होने पर भी आश्रम बंद रहेगा।  लेकिन उसने दादाभाई भाइयों को दूरी नहीं देने के लिए दृढ़ संकल्प था  जैसे-जैसे समय बीतता जाएगा, हम अछूतों की दलित बस्तियों में जाएंगे;  लेकिन दूदाभाई के साथ रहो!  गांधी ने ऐसा मजबूत वादा किया।  गांधी ने अपनी आत्मकथा में इस अवसर का वर्णन किया है, "यह पहली बार था जब मेरे साथ इस तरह की समस्या हुई थी। हर मौके पर, भगवान ने अंतिम समय में मदद की है!"  हाथों में और बाहर की ओर लगा हुआ।  चला गया।  लगभग एक वर्ष की आश्रम लागत के प्रावधान की मदद से गांधी अम्बेडकर पुणे - १९३२ की संधि के बाद, गांधी ने 'हरिजन सेवक संघ' की स्थापना की और अस्पृश्यता का इलाज करने के लिए उनके साथ समानता को हमारी आजीविका माना गया!  यह मानते हुए कि पुणे समझौते के बाद पेशवा भारत वापस नहीं आएंगे, बहुजन समाज ने गांधी के नेतृत्व में स्वतंत्रता के संघर्ष में राष्ट्रीय धारा में भाग लिया।  गांधी ने अस्पृश्यता के साथ-साथ महिलाओं की मुक्ति का आग्रह किया।  भारत।  स्वीए धैर्य, जुनून और करुणा का प्रतीक है।  कहते हैं!  वह अपनी पत्नी कस्तूरबा को गुरु मानते थे  वह भारत के राष्ट्रपति पद पर एक दलित महिला को रखना चाहते थे। गांधी ने समुदाय को दो महत्वपूर्ण बातें सिखाईं - 'प्रार्थना' और 'चरखा'!  एक आध्यात्मिक और दूसरा भौतिकवादी।  'प्रार्थना' में श्री लक्ष्मी नारायण की पूजा, जबकि 'धर्मार्थ' गरीब नारायण की पूजा!  उन्होंने उपदेश दिया कि सभी को दस्ताने पहनने चाहिए।  भारत में
उन्होंने आधा दर्जन के कपड़ों की आत्मनिर्भरता के लिए गरीब लोगों के हाथों में चरखा दिया।  गांधी के जीवन की सबसे मार्मिक घटनाओं में से एक यह थी: गांधी की यात्रा बिहार में चल रही थी।  शाम को, उन्होंने कस्तूरब को गांव में प्रचार करने के लिए भेजा ताकि वे महिलाओं की एक बैठक कर सकें।  दोपहर के समय, कस्तूरबा गाँव में घूमती थी।  उन्होंने बापूजी से कहा, "इस गाँव में महिलाओं के लिए शाम की बैठक करना असंभव है।" |  “क्यों?” गांधी ने पूछा।  "इस गाँव के सभी घरों में ताला लगा हुआ है और अंदर बंद है। कोई भी दरवाजा खोलने के लिए तैयार नहीं है!" कस्तूरबा ने दोहराया।  "कृपया फिर से प्रयास करें। महिलाओं की एक बैठक होनी चाहिए!" गांधीजी ने आदेश दिया।  कस्तूरबा फिर गाँव के साथ चली गई, साथ में दुआएँ भी।  कस्तूरबा ने चाल चली।  एक घर के सामने जाकर उसने कहा, "दीदी, हम तीनों गर्मी में बाहर खड़े हैं, हमें प्यास लगी है। क्या हमें पानी मिल सकता है?" चाल सफल रही।  अगर किसी ने पानी मांगा, तो उसे 'नहीं' कहने का रिवाज था।  घर के अंदर का लिंक निकल गया था।  दरवाजा पटक दिया।  एक महिला की आधी बांह आगे बढ़ी, एक हाथ में एक गिलास पानी था।  कस्तूरबा आश्चर्यचकित थी।  अंदरूनी सूत्र ने भतीजे से कहा, "बाहर कोई पुरुष या पुरुष नहीं हैं, बहन! हम तीन महिलाएं हैं। आपके शर्माने का कोई कारण नहीं है।"जवाब में, घर से एक हुंडा सुनाई दिया  अंदर की महिला ने कहा, "दीदी! इस घर में हमारी तीन बहनें हैं। लेकिन तीनों में केवल एक ही साड़ी है। हमारी बहन उस साड़ी को पहनकर बाहर गई है। हमारी ओर से कोई साड़ी नहीं है। इस वजह से हम बाहर नहीं आ सकते। कृपया इस पानी को पीएं।"  ”यह उद्गार सुनकर कस्तूरब की आँखों में आँसू आ गए और उन्होंने वापस आकर यह बात गाँधी जी के कान पर डाल दी।  बापजी की आँखें भर आईं  लेकिन गांधीजी, वास्तव में, राष्ट्रपिता थे  उन्होंने इसे सोच समझकर हल किया।  उन्होंने एक बार अमीर शीतजी से साड़ी दान करने का रास्ता नहीं दिखाया  इसके बजाय, उन्होंने सौ पक्षियों के लिए कहा।  उस घर से गांव तक, उन्होंने इसे चरखा बनाया  दोपहर के ब्रेक के दौरान, प्रत्येक महिला को पहिया को स्पिन करना चाहिए।  हाथ पर यार्न बुनना और अपनी सुरक्षा के लिए अपने खुद के कपड़े बनाएं।  गांधी ने स्वयं सहायता का रास्ता दिखाया  इसके कारण, गरीब महिलाओं को घर में कुछ भी योगदान दिए बिना अपने कपड़े बनाने की संतुष्टि मिली।  गांधीजी ने खादी उत्पादन के लिए तिलहन, चमड़ा, कुम्हार, बढ़ईगीरी और अन्य हस्तशिल्प भी फैलाए।  भारत गाँवों का देश है।  उन्होंने इन गांवों को आत्मनिर्भर बनाने के लिए ग्राम स्वराज्य की रूपरेखा तैयार की।  उन्होंने कहा कि यदि शहरों में कारखाने बढ़ाकर झुग्गी-झोपड़ियों को बढ़ाने के बजाय गाँवों से गाँव और कुटीर उद्योग शुरू किए गए तो गाँव में लोगों को रोज़गार मिलेगा।  गांधी ने राष्ट्र को प्रस्ताव दिया कि नए आर्थिक विकास को शहर में केंद्रित करने के बजाय गांव से विकेंद्रीकृत किया जाना चाहिए।
पाकिस्तान को इस्लाम के राष्ट्र के रूप में घोषित किया गया है  इसके जवाब में, विचार था कि हिंदुस्तान को एक हिंदू राज्य बनाया जाए।  तो भारत में हिंदुओं की तरह मुस्लिम, सिख, ईसाई, बौद्ध आदि।  यह धारणा कि धर्म के अनुयायियों के पास समान नागरिकता अधिकार होंगे, समान है।  गांधी का प्रस्ताव!  "क्राइस्ट, मोहम्मद, डिमांड ब्राह्मणसी। धारावे पोत्सी। ब्रदरहुड 2"  यह महात्मा जोतिबा फुले द्वारा प्रचारित किया गया था।  स्वामी विवेकानंद ने आदेश दिया कि "हिंदू धर्म में 'अद्वैत' के विचार को इस्लाम में समानता के अभ्यास, बौद्ध धर्म में 'करुणा' और ईसाई धर्म में 'सेवा' के साथ समन्वित किया जाना चाहिए।"  महात्मा गांधी ने कहा, "हिंदू, मुस्लिम, सिख, ईसाई। हम सभी भाई-भाई हैं।"  sh और जब वह सभी धर्मों के इस सिद्धांत को सिखाने के लिए प्रार्थना कक्ष में जा रहे थे, महात्मा गांधी पीड़ित हो गए।  ३०जनवरी१९४८, को महात्मा गांधी की हत्या कर दी गई थी  'प्रभु यीशु को एक बार फिर सूली पर चढ़ाया गया।  'विश्व प्रसिद्ध वैज्ञानिक डॉ. अल्बर्ट आइंस्टीन ने कहा, "भविष्य की पीढ़ियों को भी विश्वास नहीं हो सकता है कि कभी एक 'महान' इंसान था जो वास्तव में मांस था।"  भारत में तीन गाँधी मारे गए  पहला महात्मा गांधी है, दूसरा इंदिरा गांधी है और तीसरा राजीव गांधी है।  किसी ने काल्पनिक कहानियाँ लिखीं कि ये तीनों गांधी स्वर्ग में मिले थे  महात्मा गांधी राजीव गांधी से पूछते हैं जो स्वर्ग में आए हैं।
"बेटा राजीव | भारत की प्रगति कैसी है?"  राजीवजी ने तुरंत उत्तर दिया, "बापूजी | आप एक साधारण 'पिस्तौल' से मारे गए। मेरी माँ की हत्या के लिए स्टिंगन का इस्तेमाल किया गया | और मुझे एक 'मानव बम' द्वारा मार दिया गया।  केवल भारत ही नहीं बल्कि दुनिया भी दुश्मन देशों के सामरिक स्थान पर भारी मात्रा में परमाणु भंडार का निर्माण करने के लिए आगे बढ़ी है।  परमाणु हथियारों से लैस एक ही स्थान पर रखा जाता है के रूप में |  नहीं होना चाहिए;  लेकिन अगर तीसरा विश्व युद्ध होता, तो एक काल्पनिक व्यंग्य कार्टून कि परमाणु हथियारों का विस्फोट दुनिया को कैसे नष्ट कर देता।  अखबार के पहले पन्ने पर एक बॉक्स में, एक दृश्य था जिसमें पूरी दुनिया दूर जा रही थी।  बॉक्स का शीर्षक था 'तीसरे विश्व युद्ध के बाद |  बंदरों के एक जोड़े को 'और बॉक्स के नीचे' दिखाया गया था।  इसका नर बंदर मादा मकड़ी का जिक्र करते हुए कह रहा था, "चलो, फिर से काम पर लौट आएं।"  दूसरों को शांतिपूर्ण जीवन के नए युग का आनंद लेने दें  रुइया! दुनिया के सभी देशों में समानता, मित्रता और चिरस्थायी शांति की स्थापना हो सकती है "महात्मा गांधी के अहिंसा और प्रेम का संदेश ब्रह्मांड को प्रगति करने वाला है।

त्वचा: दर्पण स्वास्थ्य

त्वचा: दर्पण स्वास्थ्य

मनुष्य के लिए त्वचा विकार कोई नई बात नहीं है।  5,000 साल पहले खोजे गए मिस्र के ममी में त्वचा संबंधी विकार भी पाए गए हैं।  उस समय के दौरान चेहरे के दाग-धब्बों के इलाज के बारे में भी जानकारी मिलती है।  सुंदर, नरम और चिकनी, हर कोई सपने देखता है।  विज्ञान में प्रगति के साथ, त्वचा विकारों के कारण अब स्पष्ट हो रहे हैं।  यह भी साबित हो गया है कि त्वचा विकार त्वचा को प्रभावित कर सकते हैं।  त्वचा को न केवल आंतरिक कोशिकाओं के बहने वाले आवरण के रूप में, बल्कि त्वचा की बाहरी और भीतरी परतों के बारे में भी सोचा जाना चाहिए - एक तंत्र जो ग्रंथि द्वारा नियंत्रित संवेदना और तापमान को नियंत्रित करता है।  आपकी त्वचा के तीन भाग होते हैं: एपिडर्मिस, डर्मिस और सबकटेन्स ऊतक  इंटरस्टिटियम में पसीने, ग्रंथियों की ग्रंथियों, बालों की जड़ों, रक्त वाहिकाओं और नसों में ग्रंथियां होती हैं।  आपकी त्वचा को रंग देने वाली कोशिकाएं शरीर के निचले हिस्से में बिखरी होती हैं;  तो बाहरी का ऊपरवाला घर मृत कोशिकाओं से बना है, इस प्रकार त्वचा को हानिकारक पदार्थों से बचाता है।  त्वचा के नीचे वसा की एक परत होती है, इस प्रकार यह शरीर को गर्मी और ठंड से बचाती है। कही नसों में यह बताया गया है कि त्वचा में  खुजली ज्यादातर डर्मटोज का एक हिस्सा है।  इसके लिए कई कारकों पर विचार करने और तदनुसार उपचार करने की आवश्यकता होती है।  बेशक  खुजली, मच्छर के काटने से एलर्जी और कुछ अंतर्निहित विकार हो सकते हैं जो खुजली पैदा कर सकते हैं।  तनाव और वायु प्रदूषण भी सभी अंगों के लिए खुजली पैदा कर सकता है।  ऐसे कई कारणों से  एक स्तंभन दोष का कारण निर्धारित करना और उसके उपचार का निर्धारण करना: इस मामले में त्वचा विशेषज्ञ का मूंगा नहीं मिलता है, लेकिन उपन्यास।  जैसे-जैसे शहरों में हर दिन प्रदूषण बढ़ता है, अस्थमा पीड़ित होता है, त्वचा रोग बढ़ रहे हैं।  चेहरा, गर्दन का ऊपरी हिस्सा, हाथ के बाहर की तरफ खुजली,  इसका मुख्य लक्ष्य है।

कुछ दिनों के बाद त्वचा पर लाल चकत्ते पड़ने लगते हैं।  एलोनिक डर्मेटाइटिस छोटे बच्चों में खुजली का कारण बनता है।  गाल और बच्चे दोनों पर दाने और चकत्ते और उस पर हर कोई सोता है।  शुष्क हवा में, बच्चों की त्वचा ठंडी हो जाती है और जवानी बढ़ने लगती है।  घी के अत्यधिक उपयोग से तेल आग में डाला जाता है।  इसके लिए, मैं कम से कम मुंहासों का इस्तेमाल करती हूं, पहले तिल का तेल लगाती हूं और फिर त्वचा को मुलायम रखने के लिए पाश्चराइजर का इस्तेमाल करती हूं।  चूंकि अब खुजली, गैस्ट्रिक और एसोफैगल विकारों के निदान पर प्रभावी दवाएं उपलब्ध हैं, इसलिए उन्हें युवा लोगों की सलाह से इलाज करना उचित है।  गर्मियों में, त्वचा की जलन से यूवी किरणों से एलर्जी हो सकती है, जिससे खुजली वाली त्वचा लाल हो सकती है।  यह दाने मुख्य रूप से कान, गाल, नाक, गर्दन और छाती के सामने, हाथों के चेहरे पर होते हैं।  गर्मियों में इस तरह की एलर्जी उन खाद्य पदार्थों के कारण होने की संभावना है जिनमें कुछ कीटनाशक होते हैं।  अत्यधिक पसीना, पसीना, गले में खराश, और ऐसे स्थान जहां कपड़ों के गाढ़े होने की संभावना होती है, उनके हल्के होने की संभावना अधिक होती है।  गर्मियों में, गले में गले में और बालों के क्षेत्र में और घर्षण के क्षेत्रों में अधिक गले होते हैं।  इसके अलावा, मतली गर्दन, माथे, छाती, पीठ और पीठ पर जलन है।  त्वचा के नीचे की त्वचा की सूजन त्वचा के त्रिकास्थि से चमड़े के नीचे की नलिकाओं की सूजन का कारण बनती है।  इसका समाधान पसीना की मात्रा को कम करना और त्वचा को सूखा और ठंडा रखना है।

कैसे त्वचा की देखभाल करते हैं?
 १) माइल्ड सोप से रोजाना कम से कम दो बार नहाना सुनिश्चित करें। यदि आपकी शुष्क त्वचा है, तो दिन में एक बार सवाना का उपयोग करें।  नहाने से पहले पांच मिनट के लिए  तेल और  स्नान के बाद त्वचा नम होने के बाद फिर से तेल लगाना सबसे अच्छा है।
2) त्वचा के लिए एलर्जी वाले लोगों को बाहों में जाने पर गर्दन और चेहरे को ढंकने के लिए सावधान रहना चाहिए।  टोपी, स्कार्फ, लंबी आस्तीन वाली शर्ट या शॉर्ट्स पहनें  चेहरे के बाकी हिस्सों - प्रदूषण से बचाने के लिए आंखों को ढंकने वाला एक मास्क सबसे अच्छा है।
३) जांघों और जांघों में टैल्कम पाउडर का प्रयोग करें।
४) सुबह और दोपहर में सनस्क्रीन लोशन का उपयोग करें।
५) संभवतः ढीले, सूती कपड़े का उपयोग किया जाना चाहिए।
६) खूब पानी पियें।  आहार में बड़ी मात्रा में फल और सब्जियां पिएं,
७) जो लोग मिर्गी से पीड़ित हैं, वे रोजाना विस्टामिन ई की एक भी खुराक नहीं छोड़ते हैं।
८) शाम को, हाथ और पैर धोएं और एक मॉइस्चराइज़र लागू करें।  गर्म पानी से बचें।
९) यदि तैलीय त्वचा में चेहरे पर मुंहासे हैं, तो यह बढ़ सकता है।  चेहरे को पानी से तीन से चार बार धोना चाहिए और साफ रखना चाहिए।  मर्मों को फैलाया नहीं जाना चाहिए।
१०) अपने दिमाग को खुश और उर्जावान रखें।  क्रोध, क्रोध और अन्य भावनाओं को त्वचा पर महसूस किया जा सकता है, और लाल-भूरी आँखें दिखाई देती हैं।  डर्मेटाइटिस का सबसे अधिक प्रचलन बालों के झड़ने, बालों के रोम, मुँहासे, सोरायसिस और सफेद धब्बे हैं।  विवरण जानना महत्वपूर्ण है।  त्वचाविज्ञान के क्षेत्र में आधुनिक प्रौद्योगिकियों के आगमन के साथ, कई नए उपचार लगातार जोड़े जा रहे हैं।  वर्तमान में त्वचा विशेषज्ञ लेजर सर्जरी, गंजापन सर्जरी का इलाज कर रहे हैं।

भारतरत्न डॉ . बाबासाहेब आंबेडकर (इतिहास)

भारत रत्न डॉ  बाबासाहेब अम्बेडकर
                  
 माँ!
लोगों का कहना है कि कोई भी मां अपने बच्चों के प्रति पक्षपाती नहीं होती है  लेकिन यह भारतमाता है  आप अकेली माँ हैं जो हजारों सालों से आपके बच्चों में पक्षपाती है!  आपके चार पुत्र ब्राह्मण, क्षत्रिय, वैश्य और शूद्र हैं।  लेकिन ब्राह्मण, क्षत्रिय और वैश्य के केवल तीन बच्चों ने ही आपको स्तनपान कराया है!  हम शूद्र लकड़ा माँ, आपको दूध पीने की कभी फुरसत नहीं!  हमारे पास न दूध है, न पीने के लिए पानी है, माँ!  पानी अच्छा है!  "डॉ। बाबासाहेब अम्बेडकर ने इस आह्वान का अनुरोध किया! महाराष्ट्र के कोंकण में रायगढ़ जिला। इस गाँव में, गाँव 'महदा' में, इस गाँव में कुत्ते और बिल्लियाँ डूबते थे!  डॉ। अंबेडकर, जो दलित में पैदा हुए थे, को छूने से प्रतिबंधित कर दिया गया था।  उस समय, उनके मुंह से चिल्लाया गया था! इस चीख-पुकार को सुनकर किसी का दिल नहीं पसीजा, लेकिन सवर्ण हिंदू समुदाय को कोई दया नहीं हुई! '  स्वराज्य मेरा जन्मसिद्ध अधिकार है।  और मुझे मिल जाएगा!  "1949 में, लोकमान्य बाल गंगाधर तिलक गर्जना करते हैं!" बिना कर के नमक बनाना मेरा जन्मसिद्ध अधिकार है और मैं यह बन जाऊंगा।  "

1919 में, महात्मा गांधी ने दांडी यात्रा में घोषणा की!
"पीने ​​का पानी मेरा जन्मसिद्ध अधिकार है, और मैं इसे पीता हूँ।"
 1919 में, डॉ। बाबासाहेब अम्बेडकर ने महाद ब्राह्मण, वैश्य और शूद्र में अपना दृढ़ संकल्प व्यक्त किया!
 'विदेशी' शासकों के खिलाफ अधिकारों के लिए संघर्ष, वैष्णववाद में पैदा हुए नेता ने अपनी वित्तीय सहायता दी है  विदेशी 'शासकों के खिलाफ भिखारियों के लिए संघर्ष'! शारदा चरित्र में पैदा हुए नेता स्वदेशी 'गलत काम करने वालों के खिलाफ' अपने सामाजिक अधिकारों के लिए संघर्ष करते हैं !! डॉ। अम्बेडकर ने अपने आठ करोड़ दलित भाइयों के लिए जीवन भर संघर्ष जारी रखा!  यह संघर्ष अछूतों को करना पड़ा!  राजनीतिक संघर्ष सामाजिक राज्य में चल रहा था;। अंग्रेजी में राज्य सामाजिक, राजनीतिक संघर्ष के लिए छोड़ दिया और अंग्रेजी और सामाजिक राजनीतिक राज्य  के जीवन के बाद लड़ाई जारी रहेगा पर सचित्र सामाजिक sangharsacica की कहानी है!  भीमराव आबेडकर का जन्म 7 अप्रैल, 1979 को मध्य प्रदेश के महू गाँव में हुआ था।  यह माता-पिता का चौदहवाँ पुत्ररत्न था!  पिताजी, श्री रामजी सेना में थे।  उनका छोटा सा गाँव, अम्बावडे, महाराष्ट्र के कोंकण के रायगढ़ जिले का एक छोटा सा गाँव है।  भारत के लाखों गाँवों की तरह, अम्बावडे गाँव के अछूतों को गाँव के बाहर भुगतान करना पड़ता था।  ग्रामीणों ने अच्छा किया।  तालाब पर पानी लेने के लिए अछूतों पर प्रतिबंध लगाया गया था  पिछड़ी जातियों में अछूतों को पानी मिलना था।
एक दिन जो दुर्घटना हुई।  लंच का समय  दोपहर के समय सूरज चमक रहा था।  गर्मियों की शुरुआत थी।  प्यास से तड़पती सात साल की भीमा झील में जा गिरी।  कोई इस उम्मीद से इंतजार कर रहा था कि पानी उठेगा और पानी बढ़ेगा।  गला सूख गया था।  घंटा दो घंटे चला।  यह सात साल का था।  उसे छोड़ा नहीं गया था।  प्यासा भीम झील के पास पहुंचा।  उन्होंने अपने हाथों की नोक से धीरे-धीरे पानी पिया, यह मानते हुए कि कोई आसपास नहीं देख रहा था!  प्यासा, वह संतुष्ट था।  लेकिन भीम के दुर्भाग्य के लिए, किसी ने उन्हें दूर से पानी पीते देखा।  गांवों में जोरदार चीख-पुकार शुरू हो गई  "अरे! मौर्य की हथेली ऊपर है! मौर का घड़ा बोतलबंद हो गया है!" और ग्रामीण छो से पत्थर और लाठी लेकर दौड़ते हुए आए!  'भीम' के दौरान पकड़ा गया छोटा भीम!  लाठी और पत्थरों ने भीम के सिर पर वार किया  भीम रक्तपात के कारण बेहोश हो गया!  सात साल की इस छोटी बच्ची का क्या गुनाह था?  'भारत' दुनिया का एकमात्र ऐसा देश है, जहाँ धरती माँ का एक पत्र पीना एक गंभीर अपराध है!  और हम कहते हैं, "मेरा भारत महान है!" हां, हमारा भारत महान है।  लेकिन हम भारतीय छोटे हैं।  देश बड़ा है।  लेकिन देशवासी छोटे हैं!  उनके दिल छोटे, छोटे, संकीर्ण, संकीर्ण हैं!  यह छोटा मन महान बनना चाहता है!  यह छोटा मन बड़ा होना चाहता है।  यह विशाल होना चाहता है!  एक और घिनौनी घटना हुई जब भीम स्कूल में पढ़ रहा था।  एक घंटे के बाद गुरुजी ने एक कठिन प्रश्न पूछा, उन्होंने छात्रों से पूछा, “इस प्रश्न का सही उत्तर कौन देगा?

आगे सभी स्मार्ट बच्चे बैठे थे।  लेकिन उनमें से किसी ने भी हाथ नहीं उठाया!  भीम सबकी पिछली कतार में बैठे थे।  उसने हाथ उठाया और गुरुजी ने उसे पास बुलाया।  चाकू उसके हाथ में दे दिया।  बोर्ड पर जवाब लिखने के लिए कहा।  भीम हाथ में एक चाक लेकर आगे आए।  और - सभी बच्चे चिल्लाए, "गुरुजी, गुरु भीम को बोर्ड छूने मत दो!"  “क्यों?” गुरुजी ने आश्चर्य से पूछा।  "हम बोर्ड के पीछे लंच बॉक्स रखते हैं, अगर भीम सेम सीखता है, तो हमारे डिब्बे टूट जाएंगे!" बच्चों ने कहा।  भीम पीछे हट गया।  उन्होंने एक चॉक टेबलवेयर पहना था।  वह नीचे जाकर बैठ गया।  आँखों से परमाणुओं की धाराएँ निकलने लगीं।  उसने मन में ठान लिया।  "मैं बहुत अध्ययन कर रहा हूँ, ज्ञान प्राप्त कर रहा हूँ, एक बराबरी की स्थिति प्राप्त कर रहा हूँ, और अस्पृश्यता के दाग को दूर करूँगा।"  गुरुवर्या केनुस्कर सर ने उन्हें पुरस्कार के रूप में महात्मा गौतम बुद्ध का चरित्र दिया।  इस बौद्ध विद्वान के पढ़ने से भीम के जीवन पर स्थायी प्रभाव पड़ा, भीम ने कॉलेज में प्रवेश किया, बी.ए.  ई  परीक्षा में सफल परीक्षा।  ।  उनकी महत्वाकांक्षा विदेश में उच्च शिक्षा हासिल करने की थी।  लेकिन पिताजी चाहते थे कि उनकी शिक्षा पूरी हो।  चलो  नौकरी कर लो  आपको बुढ़ापे का समर्थन करना चाहिए।  घर की जिम्मेदारी लेनी चाहिए।
लेकिन केलुस्कर गुरुजी भीम की उच्च शिक्षा को बढ़ावा देने के लिए आए थे!  वह बड़ौदा के राजा हैं।  सयाजीराव गायकवाड़ ने महाराज की छात्रवृत्ति प्राप्त की।  उन्होंने निर्धारित किया कि उनकी शिक्षा प्राप्त करने के बाद, नौकरी से अर्जित धन बड़ौदा संस्था को वापस कर दिया जाना चाहिए।  भीमने इस शर्त पर सहमत हो गया।  कोलंबिया विश्वविद्यालय में डॉ  डॉ। सेलिगमैन ने डॉ के मार्गदर्शन में अपनी डॉक्टरेट की उपाधि प्राप्त की।  अम्बेडकर भारत लौट आए।  एक शर्त के रूप में वह बड़ौदा संस्थान में कार्यरत थे।  बड़ौदा में, उन्होंने मुख्य अधिकारी का पद प्राप्त किया;  लेकिन रहने के लिए कोई जगह नहीं थी  अछूत जाति में पैदा होने के कारण, कोई भी उन्हें किराए पर जगह देने को तैयार नहीं था!  अंत में, उन्होंने एक फर्जी नाम 'सोराबजी अदलजी' धारण करके एक पारसी धर्म विद्यालय में प्रवेश लिया।  लेकिन कुछ महीनों के भीतर, रहस्य का पता चला था।  और डॉ अम्बेडकर को भी वहाँ से निष्कासित कर दिया गया था!  बड़ौदा के लिए सड़क पर एक पेड़ के नीचे, डॉ अंबेडकर भूखे बैठे थे।रो रो रोते  उन्हें कार्यालय में अपमानित किया गया था, यहां तक ​​कि उनके नियंत्रण में सैनिकों ने लंबी दूरी से उनकी तालिकाओं पर फाइलें फेंक दी थीं!  नीलजा ने बड़ौदा छोड़ दिया।  मुंबई लौट आया।  अमेरिका का ख्याल आया।  चलो अब इंग्लैंड चलते हैं।  एक बैरिस्टर परीक्षा होनी चाहिए।  लेकिन पैसा?  कहां से लाएं?  मुंबई के सिडेनहम कॉलेज में प्रोफेसर की नौकरी की।  तीन साल कटकासरीन 100 रुपये मासिक और नौ हजार रुपये की बचत हुई!  इंग्लैंड चला गया।  बैरिस्टर की पढ़ाई शुरू की।  यात्रा के खर्च से बचने के लिए, उन्होंने ट्रेन या बस से यात्रा किए बिना चलना शुरू कर दिया।  दो भोजन करने के बजाय, एक समय में एक भोजन और एक साधारण भोजन का आदेश दें।  दिन के २४ में से, उन्होंने १६ घंटे अध्ययन करना शुरू कर दिया।
इस पुस्तकालय में होने वाली घटनाओं में से एक।  शाम का समय  हमेशा की तरह, पुस्तकालय के दरवाजों को बंद करने के लिए लाइब्रेरियन ने जल्दबाजी की  बंद ताला  घर में गंदगी पहुंच गई।  अगली सुबह, लाइब्रेरियन सुबह आया, उसे बंद कर दिया।  लाइब्रेरी के दरवाजे खुल गए।  अंदर कदम रखा।  उसने सामने देखा।  वह चला गया!  रात भर अकेले डॉ  अम्बेडकर पुस्तकालय में पुस्तकें पढ़ने में व्यस्त हो गए।  यह था!  लाइब्रेरियन घाव।  उन्होंने कहा कि डॉ।  अंबेडकर के पैर पकड़े।  क्षमा करने के लिए क्षमा करें!  फिर कहाँ?  बाबासाहेब रसोई में आए।  उन्होंने पूछा, "आप माफी क्यों मांग रहे हैं?" "क्योंकि मैं पुस्तकालय में रात भर बंद था।"  इसके विपरीत, अम्बेडकर ने उन्हें धन्यवाद दिया  यह इस तरह था।  अंबेडकर का ज्ञानलता भारत में एक समय था कि डॉ अंबेडकर की bed शंका ’ने ऐसी ही तपस्या की था।  उस की मर्यादा पुरुषोत्तम प्रभु श्री हैं।  रामचंद्र ने उन्हें मौत की सजा सुनाई।  बनाया गया था |  शिष्य 'एकल-हस्त' ने धनुर्विद्या और गुरु को प्राप्त किया था।  द्रोणाचार्य द्वारा दी गई अप्रयुक्त बिजली के बारे में 'गुरुदक्षन' के रूप में अंगूठे।  काटने का आदेश दिया गया था।  लेकिन अब 'शंभुका' का नया युग।  'एकलव्य' के वंशज और वारिस  भीमराव अम्बेडकर बैरिस्टर का अध्ययन कर रहे थे और कानून का ज्ञान प्राप्त कर रहे थे।  जब बैरिस्टर परीक्षा फॉर्म भरने का समय आया, डॉ  बाबा साहेब ने महसूस किया कि पैसा आपके लिए अपर्याप्त था।  भारत वापस जाने के लिए कोई पैसा नहीं है।  अब क्या करना है  इसमें आपकी मदद कौन करेगा?

और उन्होंने कोल्हापुर के छत्रपति शाहू राजाओं को याद किया!  समतावादी लोकतंत्र!  शाहू राजा समाज सुधारक और प्रगतिशील राजा थे। अपनी संस्था में उन्होंने पिछड़ी जातियों के छात्रों के लिए कई छात्रावासों की स्थापना की!  डॉ।  अंबेडकर ने शाहू राज को पत्र भेजे।  बिना किसी शर्त के पत्र मिलने पर।  शाहू राजाओं ने कोल्हापुर को दो सौ पाउंड की सहायता भेजी!  डॉ।  अबेदकर शाहू महाराज को उनकी मदद के लिए धन्यवाद देते थे।  डॉ।  यह कोल्हापुर संस्था के मांगोन गाँव में शाहजहाँ द्वारा अम्बेडकर की घोषणा थी।  उन्होंने आशीर्वाद के साथ भविष्यवाणी भी की थी।  "इससे डॉ। बाबासाहेब अम्बेडकर दलितों का नेतृत्व करेंगे। और एक दिन सभी भारतीय नेतृत्व करेंगे!"  बैरिस्टर के रूप में इंग्लैंड से भारत लौटने के बाद, डॉ।  अंबेडकर ने फैसला किया कि वह अपने व्यक्तिगत जीवन को एक घर बनाना चाहते हैं और अपने समुदाय के लिए अपना जीवन बचाना चाहते हैं।  आठ करोड़ दलित भाइयों के बचाव के लिए हमारे जीवन को दान करने के लिए, हमारे अरबों भाई अनभिज्ञ, असंगठित, पीड़ित अन्याय कर रहे हैं!  यह स्थिति बदलनी चाहिए!  डॉ ..  बाबासाहेब ने दलितों को विश्वास का मंत्र दिया।  - "सीखो, संगठित रहो और संघर्ष करो!" शिक्षा प्रगति की कुंजी है  वही मंत्र महात्मा जोतिबा फुले ने दिया था  डॉ।  अंबेडकर तीनों को गुरु मानते थे।  महात्मा गौतम बुद्ध, महात्मा कबीर और महात्मा जोतिबा फुले |  मनुस्मृति ने हजारों वर्षों तक गुलामी को लागू किया था।दायरा तय किया गया।  ऐन पेशवा के दिनों में, गाँव के बाहर के कई शूद्र गाँव वापस आते थे और उनके गले में झाड़ और झाड़ू बाँध दिए जाते थे!  महात्मा फुले ने कहा था कि ऐसे प्रतिगामी विचारों को 'मानव स्मृति को जलाना' चाहिए।  यह आपके गुरु की आज्ञा है।  अंबेडकर द्वारा लागू किया गया।  यह 1949 में स्वादिष्ट झील सत्याग्रह के लिए महाड में था।  वहां रहते हुए, उन्होंने मानव जाति की सार्वजनिक सजावट को जला दिया!  सनातनी ने भारतीय समुदाय को एक जबरदस्त धक्का दिया।  दत्त समाज में निर्भीकता पैदा की।  बाबासाहेब ने नासिक के कालाराम मंदिर में दर्शन के लिए सत्याग्रह किया।  साधिर के साथ कर्मवीर दादासाहेब गायकवाड़ थे।  रामनवमी प्रभु रामचंद्र के रथ को खींचने के लिए अछूत हिंदू भाइयों के साथ अछूत भाई।  उन्होंने घोषणा की कि वे इसमें शामिल होंगे।  लेकिन हिंदू होने के बावजूद, यह अधिकार अछूतों को अस्वीकार कर दिया गया था।  मंदिर के उपासक और सनातन हिंदू  ।  अंबेडकर, कर्मवीर गायकवाड़ और उनके साथी भाइयों ने लाठियों से हमला किया।  डॉ  अंबेडकर ने कहा, "अब हमारी धीरज की सीमा खत्म हो गई है। हम भविष्य में हिंदू मंदिर में नहीं आ पाएंगे!"  अंबेडकर ने ऐतिहासिक भीम प्रतिज्ञा की घोषणा की!  "भले ही मैं एक हिंदू के रूप में पैदा हुआ था, मैं एक 'हिंदू' के रूप में नहीं मरूंगा!" धर्मरता की घोषणा ने सभी हिंदुस्तान को हिला दिया।  जिसका नेतृत्व हिंदू समुदाय करता है।  परेशान हो जाओ!  धर्म के कोई भी कदम  अम्बेडकर जल्दी नहीं करते!  इक्कीस साल तक इंतजार किया।  लेकिन भारतीय समाज में कुछ भी।  यहां तक ​​कि परिवर्तन के संकेत भी नहीं दिखाई दिए!  और -१४अक्टूबर, १९५६ को, विजयदशमी के दिन, अर्थात डॉ  अम्बेडकर वास्तव में 'सीमाओं का उल्लंघन किया!
वह समता की दिशा में अपने लाखों अनुयायियों के साथ नागपुर के दीक्षा मैदान में बौद्ध धर्म में शामिल हो गए।  "

बुद्धं शरणं गच्छामि" -
"संगम सर्वान् गच्छामि "
"धम्मं शरणं गच्छामि !!!"
 उन्होंने भारतीय भूमि में जन्मे महात्मा गौतम बुद्ध के धर्म को अपनाया!  उन्होंने अपने अनुयायियों को बौद्ध धर्म का परिचय दिया।  उन्होंने अंधविश्वास, जाति, अस्पृश्यता और भेदभाव के आधार पर हिंदू धर्म को त्याग दिया और समानता, स्वतंत्रता और भाईचारे, करुणा, विनम्रता और ज्ञान के सिद्धांतों का जप और अभ्यास करने में बौद्ध धर्म में शामिल हो गए।  उन्होंने अपने अनुयायियों को अपने दैनिक जीवन में अछूत, अदृश्य, उच्च - निम्न, स्त्री समानता के स्पर्श का अभ्यास करने का उपदेश दिया!  महात्मा गांधी और डॉ  दोनों अम्बेडकर अस्पृश्यता के प्रति वफादार रहे!  लेकिन दोनों के बीच एक अंतर था!  जन्म के समय महात्मा गांधी को छुआ गया था।  'अस्पृश्यता हिंदू समाज पर एक कलंक है, इसे धोया जाना चाहिए!  इसमें अस्पृश्यता का उद्धार नहीं बल्कि आत्माओं का उद्धार है!  हमारे मन में छुआछूत का पाप अछूत समाज द्वारा साफ किया जाना चाहिए।  यदि गांधीजी प्रचार करना जारी रखते हैं, डॉ अम्बेडकर अछूत पैदा हुए थे।  स्पर्शशील समाज को हमारे मन से अस्पृश्यता के विचार को हटाना होगा।  उन्होंने उनसे ऐसा करने का आग्रह किया, लेकिन साथ ही, अछूत समाज को भी अपनी समझदारी का परिचय देना चाहिए।  स्पर्श करने वाले की दया पर।  अछूतों की सच्ची प्रगति को धन्यवाद की भावना से दबाया नहीं जाएगा।  इसलिए, गर्व और कड़ी मेहनत से लड़कर, अछूतों को अपने अधिकारों को स्थापित करना चाहिए।  अंबेडकर को दी गई थी धमकी!  महात्मा गांधी और डॉ  अंबेडकर का लक्ष्य एक ही था!  यही अस्पृश्यता का उन्मूलन है!
१९३०, १९३१ और १९३२ के वर्षों में, इंग्लैंड की राजधानी लंदन में तीन गोलमेज सम्मेलन आयोजित किए गए थे।  दूसरे गोलमेज सम्मेलन में, महात्मा गांधी ने कांग्रेस के प्रतिनिधि के रूप में भाग लिया।  मुस्लिम लीग बैंक  जीना।  दलित नेता डॉ. अम्बेडकर, नेमस्टू, सप्रू और जयकर के प्रतिनिधि, संस्थानों के प्रतिनिधि, हैदराबाद के निजाम आदि ने इस सम्मेलन में प्रभावी ढंग से अपना पक्ष रखा।  डॉ.  अंबेडकर ने जोर देकर कहा कि मुसलमानों को अपने प्रतिनिधियों का चुनाव करने के लिए एक अलग जाति का निर्वाचन क्षेत्र होना चाहिए, सिखों को एक अलग जाति निर्वाचन क्षेत्र होना चाहिए, और भारत में अछूत भी एक अलग जाति निर्वाचन क्षेत्र चाहते हैं।  महात्मा गांधी ने लंदन में एक सम्मेलन में इस मांग पर अपना विरोध जताया।  महात्मा गांधी तीसरे गोलमेज सम्मेलन में शामिल नहीं हुए थे।  इंग्लैंड के तत्कालीन प्रधान मंत्री सर रैमसे मैकडोनाल्ड ने 'जातीय निर्णय' (कम्यून अवार्ड) घोषित किया।  उनमें से, मुसलमानों और सिखों की तरह, हिंदुओं ने भी हिंदू अछूतों के लिए एक जाति निर्वाचन क्षेत्र की घोषणा की।  महात्मा गांधी पुणे की यरवदा जेल में कैद थे  उन्होंने इन जातियों के अछूतों को अछूत हिंदू से अलग जातीय निर्वाचन क्षेत्र देने के निर्णय को रद्द करने के लिए उपवास शुरू किया!  ब्रिटिश शासकों का शासन पहले से ही था कि 'उबालें और काटें।  'डिवाइड एंड रूट |  गांधी ने यह भी माना कि अछूत हिंदुओं और अछूत हिंदुओं के बीच विभाजन में ब्रिटिश शासक शामिल थे, जैसा कि हिंदू और मुसलमान।  'अस्पृश्यता ’हिंदू समाज का कलंक है और हम इसे मिटाने जा रहे हैं!  आज, कल हम हिंदू समाज में छुआछूत को खत्म करेंगे।  लेकिन आज, यदि अछूतों को हिंदुओं से अलग जाति का निर्वाचन क्षेत्र दिया जाता है;  लेकिन बदकिस्मत।  समाज, हिंदू से नाता तोड़ो!  हिंदू समाज की अखंडता को बनाए रखने के लिए महात्मा।  गांधी ने अपनी आत्मा को मार दिया!  ब्रिटिश शासकों ने कान पर हाथ रखा  “अगर डॉ. अम्बेडकर आए
हमारा कोई आग्रह नहीं है अगर हम करेंगे।  "अंग्रेजों ने इस तरह की संयम की भूमिका निभाई और डॉ। अंबेडकर की ओर अपनी आँखें घुमाईं। शुरू में, डॉ। अंबेडकर अपनी भूमिका को निभा रहे थे। उन्होंने कहा," नाथिंग हुआ।  हां, वह हार नहीं मानेंगे। ’’ गांधीजी भी अपनी भूमिका में बने रहे।  उपवास के कारण गांधीजी का स्वभाव लगातार बिगड़ता गया।  अंत में, जब डॉक्टर ने कहा कि गांधीजी का जीवन खतरे में है, श्री तेज बहादुर सप्पू।  बैरिस्टर।  मुकुंदराव जयकर, पंडित मदनमोहन मालवीय और गांधीजी के बेटे सभी एक साथ डॉक्टर बाबासाहेब के पास पहुंचे।  उन्होंने प्रार्थना की, "गांधीजी के जीवन को बचाना अब आपके हाथ में है।"  अम्बेडकर ने शुरू किया।  उनके दिमाग पर बहुत दबाव था  "अगर हम अपनी भूमिका में फंस गए हैं, और अगर गांधीजी के साथ कुछ होता है"।  सामान्य चैट चैट लाउंज  और डॉ।  अम्बेडकर ने महात्मा गांधी के आठ जीवन बचाए।  करोड़ों अछूतों की इच्छा के विरुद्ध, अछूतों के लिए एक अलग जाति निर्वाचन क्षेत्र वापस ले लिया गया।  गांधीजी का उपवास शुरू हुआ।  गांधीजी रहते हैं।  गांधी-अंबेडकर समझौते, यरवदा समझौते या पुणे समझौते का मतलब था कि अछूतों के लिए एक अलग जाति के निर्वाचन क्षेत्र को समाप्त कर दिया जाना चाहिए।  लेकिन अछूत प्रतिनिधियों के लिए आरक्षित सीटों को अछूत प्रतिनिधियों को चुनने के लिए रखा जाना चाहिए  सभी हिन्दू मतदाता, अछूत को खड़ा करने के लिए मतदान, स्पर्श और अस्पृश्य करेंगे।  आज जब दलितों को “आरक्षित सीटें” देने का विरोध किया गया
कहा जाता है कि दलित बदमाश हैं, सरकार के 'दामाद' बन गए हैं!  उन्हें यह ध्यान रखना चाहिए कि यह "रिजर्व" डॉ के समान नहीं है।  अंबेडकर ने इसके लिए नहीं कहा, उन्हें एक अलग आरक्षित निर्वाचन क्षेत्र मिला था।  हिंदू समाज ने कहा है कि देश ने इस अपेक्षाकृत महत्वपूर्ण आरक्षित निर्वाचन क्षेत्र की मांग को छोड़ दिया है 'देश को एक समझौते के रूप में गांधी के जीवन को बचाने के लिए एक समझौता के रूप में छोड़ दिया।'  हम हमेशा अंबेडकर के आभारी हैं।  यह आभार दो चीजों के लिए व्यक्त किया जाना चाहिए।  एक महात्मा गांधी के जीवन को बचाना है और दूसरा शीघ्र और अछूत होगा।  अंग्रेजी शासकों के दुष्ट शासकों को यह बनाए रखना था कि एक अलग निर्वाचन क्षेत्र के बजाय सभी हिंदुओं का केवल एक अविभाजित निर्वाचन क्षेत्र था, ताकि हिंदुस्तान के अधिक से अधिक टुकड़े काट दिए जाएं!  इसीलिए मुसलमानों को चुनाव में मतदान के समय मुसलमानों को वोट देना चाहिए।  सिखों को सिखों को वोट देना चाहिए!  अछूतों को अछूतों को वोट देना चाहिए!  और मौन हिंदुओं को चाहिए कि वे हिंदुओं को वोट दें!  आज तक, ब्रिटिश शासन के शासकों को 'बैलट बॉक्स' के माध्यम से भी जाति व्यवस्था को सख्त करना पड़ा था, जिसमें रोटी के लेन-देन और सुपारी के लेन-देन के कारण नस्लीय भेदभाव बढ़ गया था।  उन्होंने चाहा कि हिंदुस्तान छोड़ने पर वह इसे तोड़ देंगे  कितने टुकड़े करने हैं?  हिंदुओं का हिंदुस्तान, पाकिस्तान का मुसलमान, खालिस्तान का सिख, दलितों का दलित, द्रविड़ का द्रविड़, लिंगायतों का 'लिंगायतिस्तान' का 'जैनस्तान' का जैन!  यही है, सभी हिंदुस्तान के "कब्रिस्तान!"  मोहम्मद अली जीना के अनुसार, भारत से फुटनोट को अलग करने की मांग जनता के सभी हिस्से थे और सुझाव भारत में साझा किए गए थे।  हम कृतज्ञतापूर्वक याद करते हैं कि अम्बेडकर ने कभी ऐसा नहीं किया।  यह नितांत आवश्यक है कि सभी भारतीय नागरिक अपने पास रखें। १५अगस्त, १९४७ को भारत स्वतंत्र हुआ।  १४ अगस्त को रोजा के दिन पाकिस्तान स्वतंत्र हो गया।  यही है, यह ब्रिटिश शासक थे जिन्होंने एक दिन पहले भारत को तोड़ा और फिर छोड़ दिया।  '
गांधीजी ने ९अगस्त १९४२ को घोषणा की  "भारत छोड़ो।" १५अगस्त को, ब्रिटिश कराची चले जाते हैं और कार्रवाई करते हैं।  "छोडो इंडिया!" और १५अगस्त को दिल्ली पहुंचे।  "भारत छोड़ो!" स्वतंत्र भारत के पहले प्रधान मंत्री, श्री जवाहरलाल नेहरू ने अपना पहला मंत्रिमंडल बनाया  महात्मा गांधी ने नेहरु को मंत्रिमंडल के नाम पढ़ने का सुझाव दिया, “भले ही कांग्रेस पार्टी ने स्वतंत्रता के लिए लगाया हो, लेकिन सभी कांग्रेस के लोगों को प्राप्त स्वतंत्रता सभी भारतीय लोगों की नहीं होगी।  गांधी के सुझाव के अनुसार, फिर इस कैबिनेट को  डॉ क्षेत्र।  अम्बेडकर, डॉ।  शाम प्रसाद मुखर्जी और कांग्रेस के बाहर अन्य लोग भी शामिल थे।  डॉ।  अबेदकर भारत के पहले विधायक मंत्री बने।  जबकि भारत संविधान समिति के चुनाव में बरकरार था, डॉ।  डॉ। अम्बेडकर, जिन्हें मुस्लिम लीग के समर्थन से पूर्वी बंगाल से चुना जाना था, उस भाग के कारण पाकिस्तान चले गए।  अंबेडकर की घटना समिति की सदस्यता रद्द कर दी गई।  तब डॉ  यह जानते हुए कि अम्बेडकर का योगदान आवश्यक है, कांग्रेस पार्टी ने डॉ।  अंबेडकर इवेंट कमेटी के लिए चुने जाते हैं!  डॉ।  राजेंद्र प्रसाद व्यापक आयोजन समिति के अध्यक्ष थे।  इस घटना समिति ने संविधान का मसौदा तैयार करने के लिए एक उप समिति का चयन किया और इस प्रारूप समिति के अध्यक्ष डॉ।  इस उपसमिति में सात सदस्य हैं जैसा कि अम्बेडकर द्वारा सौंपा गया है।  लेकिन डॉ।  अम्बेडकर को उठाना पड़ा!  कामकाजी संविधान दिन में १८/१८ घंटे के लिए तैयार किया गया था। इंग्लैंड, फ्रांस, जर्मनी, स्मिथर्स, रूस, अमेरिका आदि देशों के मामले के अनुसार  राजदूतों ने राज्य के संविधान को आकार देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है!
ढाई साल तक इस आयोजन पर समिति में चर्चा हुई।  साधक अड़चनें पैदा हुईं अम्बेडकर आपत्तियों का जवाब देने में सक्षम थे । घटना की मंजूरी का अधिनियम २६नवंबर १९४९ को पाया गया था।  इवेंट टाइटल स्वीकृत!  फ्रांसीसी क्रांति के सभी तीन तत्व इसमें शामिल थे  स्वतंत्रता, समानता, बंधुत्व!  और राजनीतिक आर्थिक और सामाजिक न्याय  प्रस्तावना में घोषणा की गई थी कि "हम भारतीय नागरिक हमें संविधान दे रहे हैं!"  यह नया संविधान २६ जनवरी, १९५० को लागू हुआ  भारत का संप्रभु गणराज्य बन गया भारत!  डॉ. अंबेडकर ने नई समतावादी भीमस्मृति उसी हाथ से लिखी जिसके साथ उन्होंने समतावादी मनु स्मृति को जला दिया!  घटना समिति के अंतिम भाषण में, डॉ.  अंबेडकर ने एक महत्वपूर्ण चेतावनी दी, २६ जनवरी १९५० से इस देश में एक विसंगति होने जा रही है। राज्य के संविधान ने सभी भारतीय नागरिकों को राजनीतिक समानता प्रदान की है। लेकिन अगर आर्थिक असमानता और सामाजिक असमानता बनी रहे, तो इस विसंगति को दूर किया जाना चाहिए। " भारत में सामाजिक समानता भी स्थापित होनी चाहिए, अन्यथा आर्थिक असमानता के शिकार गरीब कामकाजी लोग हैं और एस  सामाजिक visamatece दलित पीड़ितों बढ़ती द्वारा uthalyasivaya हो जायेगा! "डॉ  अंबेडकर के ऐतिहासिक भाषणों के संकेत को याद रखना महत्वपूर्ण है।  फिर से, भारत में विषमलैंगिक और महिला शूद्रों को गुलाम बनाया।  मनुष्य को उखाड़ फेंकने के लिए देखभाल नहीं की जानी चाहिए  पूर्ण समानता की दिशा में एक प्रगतिशील दिशा होनी चाहिए